高血压病的治疗原则是判断其是否为单纯的高血压。单纯的高血压要看是不是原发性高血压或者是继发。
原发性高血压90%以上,治疗时要注意个人的饮食习惯,同时还要注意多个风险因子。高血压患者要以清淡的食物为主,不要暴饮暴食,每日要限制食盐摄入3g。避免食用过多的油脂,特别是肉类和肉类。平时要多食用新鲜的果蔬。平时要注意多做运动,促进血液的流通,增强血管的弹性。戒掉酒精,不要熬夜,要有良好的情绪。如果还是高的话,可以服用一些降压的药,还要考虑是否存在心、脑、肾脏等器官的损伤。
高血压病治疗方法主要是分为2类。
一、药物治疗方面,应在医师的指导下进行,根据各自情况选用适当降压药物,比如马来酸依那普利片、镇脑宁胶囊、氢氯噻嗪片、卡托普利片,不要自行调整药物,以免使病情恶化。
二、非药物治疗,在吃降压药时,也要注意调节生活习惯,饮食要多样化,主要是低盐、低脂、生活有规律,忌过度劳累,保持良好的心态,适当的锻炼来控制体重。
高血压病人一般可以服用长压敏片。需要在医师的指导下使用相应的药物,对症进行处理。
长压敏片是一种具有利尿、止痛、减缓心跳等功能的中药复合制剂,其疗效慢、轻、持久。使用量低、持续时间短、副反应轻,是一种很好的降血压药,只有少量的患者会出现轻度的困倦,偶尔出现一些胃肠的不适,除此之外,没有任何的副作用。所以要根据医师的建议,选用合适的药,并坚持使用。
尼莫地平通常有降血压的作用,不用太过担心。
尼莫地平是一种钙离子拮抗药,对血压有一定的作用,但也有一些病人对它的反应比较敏感,通常不适用。另外,尼莫地平的抗脑血管功能更好,而外周血管性血管的保护效果相对较差,对于头痛、偏头痛、血管性痴呆、突发性耳聋等有明显的治疗效果。在服用尼莫地平和其他降压药的情况下,要注意两者的协同效应,避免出现严重的副反应。
预防高血压有以下方式:
1、烹饪时不要放过多的盐,因为盐里含有丰富的钠元素,摄入过多会导致血容量增加,从而引起血压升高。
2、在日常生活中,患者由于生活、工作压力较大,导致精神较为紧张,从而也会诱发高血压,建议患者及时调节心态,平时多出门与朋友交流,从而起到缓解精神紧张。
3、患者可以进行慢跑、快步走、游泳等体育锻炼,锻炼有利于减轻体重和改善胰岛素抵抗,从而提高心血管调节适应能力,稳定血压水平。
艾灸一般能治疗高血压病,但应长期坚持进行治疗。具体分析如下:
艾灸对于高血压有一定的疗效,高血压患者血压控制不佳的时候,通常会出现头晕、目眩、头痛、头胀等症状,此时一般可以通过艾灸来缓解。艾灸还能减轻高血压所致的肢体肿胀症状,通过艾灸能有效地改善人体的血液流通,降低血压。艾灸要在医生的建议下进行,还应长期坚持,这要疗效一般比较好。