本人47岁,女,半年以来每天都感觉脚踝发软,就上下班...

会员60064104 47岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
本人47岁,女,半年以来每天都感觉脚踝发软,就上下班步行30分钟的路程,脚踝就发软,以前和朋友一起爬山,(有时穿高跟鞋)来回2、3个小时,肌肉也只有一点点酸疼,并且休息两天就好了;还有,一年前我开始养狗,几乎每天都得遛弯,平时1小时-1.5小时,周末有2、3个小时,最近我减少了锻炼的时间和量,但是脚踝发软、感觉累的症状没有减轻,是缺钙还是运动劳损?今天下班时,感觉到不仅是脚踝,还有脚跟受力的地方、以及小腿都疼。就是坐着,也感觉脚踝四周很软、很乏力,不舒服,会不会是哪儿有炎症?谢谢回复。
想得到怎样的帮助:

想问问,要不要去医院检查?或者去推拿按摩?

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
黄文凯 济华中医馆中医科
擅长:经络,刮痧,推拿,穴位,艾灸,针刺
已帮助用户: 695
问题分析:原因很多,比如受凉,骨质增生,外伤留下的后遗症等。
意见建议:如需服药,建议面诊,可以拍片检查或推拿针灸治疗。
相关问答

开电动车通常不能起到减肥的效果。
减肥需要通过合理的运动和必要的饮食管理来实现,开电动车时,患者只是坐在车上,身体没有明显的运动,很难消耗脂肪,也就很难实现减肥的目标。建议患者给自己制定合理的锻炼方案,可以每天进行慢跑、游泳、骑自行车等运动,从而促进脂肪燃烧,逐渐降低体重。同时,患者还应制定合理的饮食计划,拒绝高脂肪、高热量的食物,选择低脂、低热量、高膳食纤维的食物,有助于帮助患者达到减肥的目的。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

见风时出现的头痛,是由于头皮的神经感觉末梢痛觉阈值降低引起的,稍有刺激就会有头痛,可以用祛寒的方法进行解决,也可以进行汗蒸,汗蒸的时候要多饮水。平时要多饮生姜水。另外,要增强自己的体质,要进行体育锻炼。平时可以口服营养神经的药物。不能吃辛辣刺激性的食品。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

脚踝扭伤首先是休息,减少行走。让里面的出血水肿控制在最低的程度。另外还有冰敷是一个非常有效的方法。一般中国都认为关节要保暖,那对于冰敷可能都有一些疑问。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

可以正常的骑自行车的,只要积极的进行治疗,完全是可以治好的。一般痔疮的病人是需要采取栓剂、洗剂、治疗静脉曲张等药物进行治疗。平时一定要注意饮食方面,不要吃辛辣食物。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

若之前的骨折损伤比较严重,涉及了多个部位的骨折或者是出现了粉碎性的骨折,往往会对局部的血液循环产生比较大的影响,造成血液回流不好,从而产生水肿。还有可能仍有一些局部的无菌性的炎症,可以导致组织间隙内液体积聚。或者是可能由于功能锻炼不足,导致局部的血液回流变差,出现了水肿。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

头晕吐发软可能是肠胃炎所致的,首先合理饮食,注意休息,腹部保暖,对症治疗即可,到医院去就诊,化验一下肝功。肝胆B超。进行血常规等方面的检查!注意不要吃辛辣刺激油腻生冷的食物,要吃点热乎的易消化的食物,注意休息好。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗