可以多吃点西瓜，葡萄等水果，以及面粥，汤面条等容易消化，富含水分和葡萄糖的食品，可以补充丢失的水分，并增加能量的供应。另外可以吃点炖鸡蛋，鱼汤等富含蛋白质的食品，弥补蛋白质的食物。
感冒发烧一般社区医院成年人是挂全科的，儿童是挂儿科的，如果是夜间，可能很多的医院就只有急诊。如果是在白天的时候，我们可以到导医那去问一下，在流感暴发的时候很多医院是设立了发热门诊的。这样，可以和其他的病人分开就诊，避免一定程度上的传染。
引起发热的原因有很多，常见的是受凉感冒病毒感染，细菌感染。也有可能和消化不良有关。比如小儿积食以后就有可能会导致发热的。其他问题比如甲亢，风湿免疫性疾病。孩子受到惊吓等。
建议可以用热水给孩子泡脚，可以促进血液循环；35%酒精擦浴，能扩张血管，蒸发时会带走大量热量；用温水洗澡，用温水洗澡可以有效散热；冰袋冷敷、冰枕，孩子高烧时可以做个冰枕给孩子枕着。
小儿发热抽搐多见于高热惊厥以及颅内感染也可以见于其他系统的感染比如消化道急性痢疾，泌尿系统感染肾盂肾炎等，是属于小儿急症不能自行在家处理，如果小儿发烧引起的抽搐，赶紧去医院，同时孩子要取侧位用纱布包着压舌板或者是牙刷柄垫在上下磨牙之间防止孩子咬伤自己的舌头。
