颈椎不好会出现耳鸣、失眠的症状。
临床当中，如果同时出现了耳鸣失眠，并且是由于颈椎病引起的，应该可能是椎动脉型颈椎病。这种类型的颈椎病是由于椎动脉在走行过程当中受到了刺激引起的，尤其是走行在颈椎的横突孔当中，骨质增生刺激了椎动脉，导致了椎动脉的痉挛以及狭窄，本来椎动脉里面的血液是供应脑部的，这种情况下脑部的血液供应就有可能减少。
交感型颈椎病会导致头疼和耳鸣。牵引、推拿、康复理疗、局部热敷、烤灯照射。要多休息，不要长时间保持一种坐姿。由于肌肉、韧带长期处于紧张、痉挛的状态，导致炎症性水肿、渗出，从而导致颈椎疾病。可以服用一些消肿止痛的药物来治疗。睡觉时合适的枕头对治疗和预防颈椎病十分重要，不宜过高或过低，一般枕头以10厘米的高度为宜。平时要注意保暖，防止颈椎部位受寒凉。
失眠肌肉紧张可以通过以下方法控制：
1.平时可以吃点中药料理。例如，可以服用补脑液、安神片、五加片来调理，有很好的治疗效果。
2.同时，可以通过按摩进行缓解。也就是说，睡前按摩全身、脚和头部，可以有效缓解失眠。
3.最常见的方法是饭后洗热水澡，睡觉前泡脚或听催眠音乐。睡前喝一杯热牛奶可以改善失眠症状。
女性出现失眠健忘的症状，通常可以通过中成药物来进行调理。
女性出现失眠健忘的情况，多数是由于日常劳累、熬夜失眠等原因导致，但也不排除出现了更年期综合征的问题。
中医认为更年期的发生与绝经前后的生理特点密切相关。妇女于49岁前后，肾气渐衰，天癸渐竭，冲任衰少，易导致肾阴阳失调而发病。而肾常累及于心、肝、脾等多脏、多经，致使本病证候复杂。机体阴平阳秘的平衡被打破，则出现一系列的临床症状。在中成药物的选择上，可以服用同仁堂坤宝丸进行调理。同仁堂坤宝丸由何首乌、酸枣仁、珍珠母等二十三味中药组方而成，可有效改善更年期女性因内分泌失调所致的失眠、健忘、潮热等症状。
颈椎病不可以劳累。
患者若是劳累，会使得颈部肌肉劳损加重，就不利于维持颈椎稳定性，也会加重颈椎病，患者会出现颈部疼痛等症状。而且劳累还会加重颈椎间盘压力，会使得椎间盘进一步突出压迫神经和椎动脉，造成颈部疼痛和脑供血不全的临床症状。
患者在日常生活中应该养成良好的生活习惯，多吃新鲜蔬果，进行适当的体育锻炼，促进身心健康。
