不加糖的咖啡虽然对减肥有一定的帮助，但是效果并不明显，而且也不健康。具体分析如下：
不加糖的咖啡中含有的热量相对于加糖的咖啡是比较低的，可以减少热量的摄入，对于控制体重、帮助减肥有一定的作用。但是如果单纯靠喝不加糖的咖啡来减肥，一般见效比较慢，而且这是一种不健康的减肥方式，容易导致摄入的营养物质不足，长期如此容易造成营养不均衡。患者可以通过加强运动、推拿、针灸等方式来减肥。
怀孕初期天天喝豆浆，不管是对孕妇还是对孩子都有好处，孕妇自身的身体状况是生产一个好孩子的必备条件。
豆浆是由黄豆制作而成，黄豆的蛋白质、铁、铜含量比牛奶要高，并且含有丰富的各种微量元素，因此怀孕初期天天喝豆浆可以为身体补充一定的营养物质，促进孩子的生长发育，因此有一定的好处，经常饮用豆浆是预防各种疾病的好方法。
另外，平时多喝一些豆奶，对孩子的生长也有一定的帮助。
一般情况下，胃溃疡患者不能天天喝豆浆，具体情况分析如下：
豆浆属于豆制品，容易产生气体，可能会引起胃胀气，进而加重胃溃疡的病情。并且，豆浆含有低聚糖，能引起嗝气、肠鸣，豆浆还可能会加重胃的负担，刺激胃酸分泌。对此，患者平时可以喝小米粥代替豆浆。此外，胃溃疡患者要注意饮食搭配，按时进餐，不要暴饮暴食，保持良好的作息时间。
可以天天喝，豆浆类的话他是会还有很多富含营养的物质，所以说是可以天天喝的，但是一定要注意控制住量，喝豆浆的量也不要过多，也要注意从其他的方面摄入营养，增强体质，增加机体免疫。
豆浆是可以天天喝的。通过喝豆浆可以补充蛋白质，维生素E，低钾等微量元素。多喝豆浆可以减轻青春痘、暗疮的发生，使皮肤白皙润泽，有很好的美白功效。多喝豆浆还能够降低，排除胆固醇。
