平常一定要放松心情树立自信心。每天多练练唱歌跳舞关键是自己心里一点要有充分的准备。克服紧张的心理。只要采取家庭学校社会三方面的共同关爱。是金子哪里都会发光的。
可以自己通过练习来矫正口吃，也可以去到正规医院进行矫正.自己矫正就是解除说话时的紧张情绪，并注意消除不良刺激.加强说话训练.说话前不要乱想，不要给自己心理暗示，语速适当放缓，使表达自然.注意心情不要太紧张。
在说话的时候会出现不自主的中断。字词音节重复，发音延长等，还会出现点头，眨眼，面对抽动，全身用力，还有会出现退缩，羞愧，胆小，自卑等心理的问题。严重的患者还会出现面部痉挛现象。
影响性格：说话结结巴巴、摇头吐舌，往往易引人取笑，久而久之，口吃患者就会因怕说话而变得沉默寡言、郁郁寡欢，性格也会趋于保守、内向、孤僻等。影响后代：患者讲话结巴，不仅自己痛苦，而且连下一代也可能会因此而被人耻笑和挖苦，还可能会让下一代模仿成口吃，酿成代代痛苦。
口吃的原因可能一方面是心理上的，另一方面是口腔肌肉和神经问题。因此，它的主要治疗方法是心理治疗。应该多和父母交流，放慢语速，不要对任何事情过于紧张。慢慢说。此外，重复训练。如果口腔肌肉有病变，积极治疗。
