宝宝夜里总是睡不好，出现翻来覆去，可能由于孩子内热过大导致的睡不安，并没有其他的什么症状。给孩子吃些清热去火类的药物，或者是通过小儿推拿，给孩子进行退热的调理，能够有效缓解孩子因内热过大导致的睡不安。
宝宝六个月晚上睡觉总醒，需要根据原因进行针对性的处理。
缺乏微量元素，由于血液中的钙含量下降，会造成大脑和植物性神经亢进，从而导致孩子夜间睡眠不稳定。要注意补充微量元素。睡觉之前，不可过于激动地玩耍，更不可过度地捉摸婴儿。避免婴儿因过度兴奋和紧张而难以入眠。不要让婴儿处于过高的温度和较低的温度中睡眠。
并不是惊厥。惊厥也就是通常所说的抽筋。抽筋的时候宝宝的意识是不清楚的，就是说喊他是没有反应的。同时会有双眼凝视、口吐泡沫、牙关紧闭、四肢强直或者抖动，这样才是惊厥。晚上睡觉总是醒，说明睡眠比较浅，容易惊醒。
给与宝宝良好的睡眠环境是保障宝宝的睡眠质量，消除宝宝晚上睡觉总醒还哭闹这种现象的方法。有的宝宝晚上睡觉总醒还哭闹，是因为感冒这引起的，这导致宝宝出现鼻塞。要治疗，缓解消除感冒所引发的一些不适症状，尽量缩短病程，从而达到有效保护宝宝的身体健康的作用。
八个月的宝宝晚上睡眠时容易惊醒，应该注意宝宝睡眠时候周围的环境、温度和湿度是否适宜。如果温度太高或是太低，以及太干燥都可以造成宝宝不适，睡眠不踏实。排除以上可能，如果宝宝夜间频繁惊醒考虑和缺钙有关。
六月龄婴儿神经功能发育未完善，神经较为敏感，外界的不良刺激很容易引起孩子惊醒，哭闹。部分剖腹产婴儿尤其缺乏安全感，需要在父母的怀中才能安睡。保持室内环境安静，舒适，防止不良刺激影响，常规服用鱼肝油促进钙吸收，防止神经兴奋性增高引起的神经激惹发生。
