有黑眼圈失眠的解决方法如下：
1.失眠往往会增加眼周色素沉着，久而久之就会出现黑眼圈，解决黑眼圈，要从失眠入手，改善睡眠后，黑眼圈自然会消退。
2.可以从饮食、作息习惯、药物控制等方面进行调整，并多吃营养丰富的安神食物，如刺五加、蜂蜜、葡萄、生菜、百合莲子粥、大枣、核桃、小米等。
3.养成规律睡眠的习惯，不要熬夜，必要时可服用镇静类药物，如安神补脑液、褪黑素等。对于已经形成的黑眼圈，可以局部冰敷，在眼周均匀研磨维生素C和维生素E，每天睡前一次，或者在眼周敷茶包等。
黑眼圈和肾脏无关，黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳，衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红细胞细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
儿童黑眼圈是由于小孩由于先天不足导致的，肾气亏损，使两眼缺少精气的滋润，再有就是遗传体质及生理构造造成的，很有可能是鼻塞造成的，再有可能就是可能是家庭遗传的缘故。
小孩黑眼圈一般都是生理性的问题，大部分都是由于睡眠不足所引起的，眼部的肌肉过于疲劳，使得眼部的血液流动比较缓慢，从而造成的黑眼圈。同时可以让小孩检查一下身体里微量元素的含量。让小孩平时注意睡眠质量，多做眼保健操，同时可以热敷来缓解眼部疲劳，促进血液流动。
儿童大部分都有天生的可能，首先要明确是否是由于先天的色素沉着导致的，或者是眼轮匝肌比较肥大，可以去检查一下有没有肾脏问题的疾病，也可能是眼睛周围的皮肤血液循环不良导致的，可以采取局部热敷、按摩的方式促进血液循环平时一定要注意休息，不要过于劳累，晚上睡前可以用煮熟的鸡蛋轻轻在黑眼圈处滚动，有助于血液循环，或者茶叶包敷眼把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。
小孩出现黑眼圈的情况，最常见的因素是由于先天的色素沉着，或者是眼轮匝肌肥大的因素，这种情况本身是没有特殊治疗的必要的，属于正常的现象。如果觉得影响外观明显，可以在成人之后进行手术或者是激光的方法，可达到改善外观的效果，但是具体的效果是因人而异的。
