2岁半女宝宝精神头特别足，中午睡2小时左右，一般下午...

宝宝晚上不爱睡觉可能是因为白天睡的时间过长引起的，另外也有可能是因为没有一个良好的睡眠环境导致的，如环境过于嘈杂，或是灯光过亮等。另外也有可能是因为缺少维生素d或者是钙引起的。

不排除是提示有植物神经紊乱，有不排除是因为精神紧张，也有不排除是其他的因素导致的，是可以使用一些安神补脑液促进睡眠的，使用一些安神补脑液，是可以改善睡眠的，建议放松心态避免紧张的情绪，注意力不要放在心跳上。

可以口服药物，有改善血液循环的作用，从而改善脑部的血液循环，头痛的症状就会缓解。如果仍然不缓解，可以口服乐松片止痛。午睡对大脑和机体都有好处，可以增强身体的抵抗力，有抗肿瘤、抗衰老的作用。

有可能是因为睡眠姿势不当的，或者是睡眠时间，过长过短引起的，所以要注意平时避免这些问题发生的。但是通常来说，多注意休息，这个症状下就可以改善的，注意平时避免过度劳累的。

可能是心律失常，应到医院就诊检查心电图。如果有高血压需要积极控制血压，积极控制血液的粘稠度，平时低盐低油脂低胆固醇饮食，平常要注意生活规律，合理饮食，劳逸结合，避免熬夜，注意休息。

通常情况下，宝宝精神不好的表现是食欲下降、反应力低下等。
宝宝比较小，不能用言语来表达自己的情况，也不能表达自己的需要。如果宝宝的精神状态不佳，那么胃口就会变差，脾气也会变得很差，很难被安抚，容易粘人。另外也有可能持续双目无神，目光呆滞，对父母的活动没有任何反应的情况，不管怎么哄宝宝都很难做出反应。并且也有可能是长期嗜睡、失眠。如果宝宝的情绪一直很差，建议到医院做个全面的检查。