医生!!我是属于喝凉水都发胖的

会员60111586 16岁 已回复
医生!!我是属于喝凉水都发胖的。我想要运动减肥。怎么最好呢!
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
齐兵 主治医师 本溪市溪湖监狱卫生所皮肤科 一级甲等
擅长:皮肤科,内外常见疾病
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问题分析:建议你可以试试控制饮食,配合运动的方式,饮食清淡些,少吃高糖高热量的食物,多吃新鲜水果蔬菜
意见建议:每天坚持运动,快走的方式不错,每天30分钟,坚持一个月,看收到不错的效果
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温婉婉 护士 上海市静安区南京西路街道社区卫生服务中心整形美容 一级甲等
擅长:雀斑,隆胸,隆乳术,抗衰老,注射美容,激光美容
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问题分析:您好,根据您的描述来看您的情况是属于遗传性的肥胖体质,只能通过后天的努力达到减肥的效果
意见建议:平时可以多做高温瑜伽、慢跑、有氧操等运动,饮食上也是需要多加控制的,多吃高纤维食物,少吃高脂肪、高热量的食物
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黄云涛 医师 漯河市源汇区人民医院中医科 二级
擅长:过敏性皮炎,皮肤过敏,单纯糠疹,健脾,顽固性口腔溃...
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问题分析:对于您说的这些情况临床上也很常见,这种肥胖一般属于单纯性肥胖的一种,主要是食物消化代谢异常所致,不论吃低能量的或者高能量的食物容易引起体重增加而形成肥胖。
意见建议:临床上对于肥胖者的治疗主要以节食加运动且需要长期坚持为主,所以一定要有信心,在饮食上要以低能量为主,多以蔬菜低糖水果类为主,每天坚持多运动。
相关问答

减肥一般是能喝凉水的,但是应该少量。具体分析如下:
患者在减肥期间一般是能够喝凉水的,能够在一定程度上缓解口渴,但是应该注意少量,以免过多的凉气侵入机体,刺激胃肠黏膜,引起腹痛、腹泻等不适症状。患者可以通过中药泡浴、针灸等中医方式进行减肥。在日常生活中,患者应该加强运动,能够燃烧脂肪,达到减肥的目的。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

通常情况下,喝凉水肚疼可以通过热敷、使用药物等方式来缓解。
如果是喝了冷水以后,会有腹部的不适,这是因为冷水进入了胃部,会对胃黏膜造成一定的刺激,从而造成胃部的痉挛。这时候可以多吃点热的水,也可以用姜糖水来暖胃,减轻痛苦。也可以用热敷敷在肚子上,可以用热水敷在肚子上。如果出现剧烈的疼痛,可以服用雷贝拉唑、匹维溴铵等具有良好的保护胃黏膜的作用。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

拔掉阻生牙以后,喝冷水都会感觉到疼,不属于拔牙时的痛苦,拔掉了阻生牙,其余的拔牙创口也不会有喝冷水的痛苦,建议患者完善其他检查,从而明确诊断。
如果是因为牙疼,那么很有可能是因为阻生齿前方的牙齿产生了痛苦,如果是因为阻生齿是近中阻生,那么很有可能会把前一颗牙给撞碎,导致前方的牙齿被腐蚀,如果是比较严重的龋齿,甚至是将远中的骨头都给吸收掉了,这样就会露出更多的症状,如果拔掉了牙,那么就会有一种情况,那就是喝冷水都会感觉到疼。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

一般情况下,喝凉水胃疼可以用热毛巾敷上腹部,或者喝一点温热水就可以缓解。
喝凉水胃疼可能是由于患者自身的体质差,而凉水又是生冷的,喝了以后刺激了胃粘膜,引发了胃疼等症状。在医生的指导下口服一些吗丁啉,奥美拉唑,胃舒平等治疗胃病的药物。治疗期间患者要注意戒烟戒酒,不要吃辛辣、刺激、油腻的食物,以免影响药物的吸收,不利于疗效的发挥。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

喝凉水肚子痛可以采取以下办法进行缓解。
喝冷水会导致腹部疼痛,是由于冷水会刺激胃肠道,导致胃肠道的肌肉抽搐,腹部疼痛等症状。治疗的办法是,用一些温水来消除这种冷的刺激性,也可以用热水袋来温暖一下肚子,可以减轻肠胃的抽筋,减轻患者的痛苦。如果以上治疗均不能减轻肌肉痉挛,可以口服一些解痉镇痛的药,比如山莨菪素。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

喝凉水肚子疼可以通过药物、热敷的方式来缓解症状。
如果胃痛的情况比较轻,可以在床上用热毛巾暖一下腹部,然后再盖棉被睡觉。可以多吃点温的姜汤,也可以在医生的建议下服用一些黄连素、奥美拉唑等。如果腹痛比较严重,可以到正规的医院打点滴。生活中要避免食用生冷、刺激性的食品,多食用一些蔬菜,多食用一些蔬菜和蔬菜,在日常生活中要多注意保暖和睡眠,避免熬夜。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。