买了DHA胶囊,说是每天服两粒,请问这两

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买了DHA胶囊,说是每天服两粒,请问这两粒是分开服效果好还是一起服用效果好呢?是不是都一样呢?谢谢!
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李扬扬 医师 滁州市中西医结合医院内科 三级甲等
擅长:急性胃肠炎,胃溃疡,糖尿病乳酸性酸中毒,糖尿病酮症...
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问题分析:这种东西一般建议两颗一起口服,因为分开服用的话一次性进入身体的量不大,会有过多的成分被体内的酶给代谢掉,从而导致吸收的能量远没有两颗一起服用来的好。
意见建议:另外,只要你平日里饮食充分,没有挑食的习惯,一般不会缺少这种东西的,而且你这样的年龄使用这个东西也没有必要。
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施参 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:都是可以的,在膳食中要适当的增加一些DHA也是有好处的,但是要注意的是要注意胶囊的保存的环境,适当的在低温及避光的情况下进行保存是较好的,DHA胶囊是容易氧化的,建议要在膳食中三餐的时候进行补充的好。
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一般情况下,保妇康栓每天用两粒可能会有外因疼痛、灼热的副作用,具体内容如下:
如果一天服用两颗,效果不会很好,但也有一些妇女会对这种药物有强烈的刺激,服用后会导致外阴疼痛和灼烧,还有少量的会有阴道流出的情况,因此可以少用药物,一天服用一颗,也可以减轻不良后果。需要在医生的指导下用药,既能确保药效,又能减少服用过量的副作用。同时还要注意不要有性生活,否则会影响到药物的疗效,也会导致身体的不舒服。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

DHA属于人体所必需的必需脂肪酸之一,它主要来自深海的鱼类,包括深海鱼类的肝脏、脑类这些,都是重要的来源。作为DHA,它属于人体大脑神经元合成所必需的一种营养的成分,因此也把它经常称之为叫做脑黄金。对于这一类的DHA,它对于整个的神经功能的改善都有帮助,在很多媒体,或者是这种健康的教育之中,都愿意把DHA放在儿童、青少年,以及老年人之中。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

孕妇dha每天摄入量不要超过400克就可以,怀孕前三个月,适当吃DNA能够有效促进胎儿大脑的发育。平时也可以在饮食中获得大量的DNA。生活中多吃些豆类、鱼类、肉类、奶类、蛋类、动物肝脏等,多吃蔬菜水果,多吃坚果,多吃五谷杂粮。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

可以在孕早期或者备孕前补充,有利于受精卵或者胚胎正常发育,可以持续补充到孕晚期直至分娩均可,补充较为丰富及全面的营养成分,从而有利于宝宝正常健康的身体发育,适当补充维生素和钙剂。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孕妇dha每天摄入量是300mg,每天都是可以补充的,可以多吃一些鱼和核桃之类的食物食补,dha不仅对胎儿大脑发育有重要影响,而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。孕妇在孕期可通过摄入富含a-亚麻酸的食物来提高a-亚麻酸的含量,利用母血中的a-亚麻酸合成dha,然后输送到胎儿大脑和视网膜,使那里的神经细胞成熟度提高。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

这种dha是不饱和脂肪酸,一般不建议给孩子吃,因为DHA是不饱和脂肪酸,如果是母乳或者是配方奶,那么它所含有的不饱和脂肪酸足以满足宝宝的营养需求,所以不需要补充。新生儿由于缺氧、早产、双胎等导致的大脑发育不良,可以口服一些营养脑细胞的药物,比如DHA,比如DHA。市面上卖的DHA,大多都是一些保健品,效果和品质都不是很好,而且会有很多副作用,不推荐服用。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。