首先考虑是脑供血不足导致的头晕头沉头胀。大脑正常活动时会需要足量的血液，如果血管某处发生堵塞，会造成脑供血不足。有可能是低血压，低血糖造成的，应注意补充营养，补充蛋白质。
头沉可以采用按摩的方式来进行改善，通过对穴位的刺激从而会使自身的脑部神经得到更好的放松，可以有效的缓解头晕。睡眠不足会导致自身出现头晕，而且头昏昏沉沉的感觉。在生活养成早睡早起的好习惯，这样也可以保证自身的睡眠时间比较充足。
水痘带状疱疹病毒，而导致皮肤出现有水痘，水痘可能要持续1到2周才可以恢复，恢复之后自然就不痒了，除了瘙痒有可能还会出现有疼痛的症状，可以涂擦软膏进行止痒，还可以用点中成药泡水洗澡，具体用药谨遵医嘱。
水痘是一种急性呼吸道传染病，多为感染了水痘-带状疱疹病毒引起的。水痘是一种自限性疾病，大多数感染者症状较轻，发病后两周即可痊愈，痊愈后可以终身免疫，基本不会再感染。但是，如果患者在第一次出水痘后，体内的病毒并没有排出体外，而是潜伏了起来，然后受到各种因素的影响，导致病毒被激活，从而引发带状疱疹，出现水痘的症状。
头沉头疼头重比如最常见的颈椎的问题，就会出现头痛头晕，再者夜眠休息不好也会出现头痛头晕，头部发胀的情况。首先要规律的作息，减轻工作和生活压力，增加睡眠的时间。如果症状明显，也可以服用药物治疗。
