无氧运动会影响身高发育

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无氧运动会影响身高发育
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张哲 威县第三人民医院儿科 一级甲等
擅长:儿童保健,上呼吸道感染,婴幼儿湿疹等
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指导意见:与身高相关的有两个因素,一个是遗传一个是后天的营养及生活各方面。一般在青春期过后就不太有增高的潜力了。生活中能做的就是保证营养,增加钙质的摄入及吸收,保证睡眠,适量的增加体育锻炼。这些都有利于长身高。但 不会说很快,要有一定的耐心。
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儿童的生长发育异常是指儿童的身高发育低于同性别、同年龄儿童,儿童的平均身高低于同性别同年龄儿童,儿童的身高增长速率低于4-5厘米。如果出现上述症状,建议到医院进行相关的检查,例如骨龄,骨龄一般迟于两岁,另外还要进行生长激素刺激测试,主要用于检测儿童的生长激素不足。还要进行头颅的MRI,以确定是否存在着颅内的器质性疾病,例如:肿瘤等。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般情况下,儿童的生长发育,一岁之前可以长25厘米,一到两岁可以长12-14厘米,2-12岁的孩子每年可以长6-7厘米,如果孩子一年增长小于5厘米,说明孩子的生长发育比较缓慢;生长发育缓慢主要是由于生长激素的分泌不够引起的,还有一些原因是由于生长激素的分泌不够造成的,比如出现了一些特殊的侏儒,或者缺乏蛋白质、脂肪、维生素和微量元素等。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

无氧运动可以起到减肥瘦身的作用,无氧运动主要是通过举重锻炼训练肌肉,可以有效的燃烧身体的脂肪,可以有效的消耗掉人体多余的脂肪,从而也可以有效的锻炼身体的肌肉,无氧运动比较适合男性人群。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

尽快带孩子去儿童专科医院。可以选择儿科内分泌科进行治疗。治疗后,可以先向接受治疗的医生阐明明白。然后患者可以进行血液生长激素、手腕x光、脑垂体磁共振等检查。可以通过手腕x光检查孩子的骨龄,然后通过血液生长激素和其他检查来观察由于生长激素分泌减少而导致的身高下降。之后可以进行治疗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

人的生长发育是从受精卵到成人。生长和发育是儿童不同于生长的重要特点,生长是指身高、器官系统的生长。
生长有测量值表示变化,发育是细胞组织器官分化与成熟,两者密切相关,发育的物质基础是生长,生长变化反应身体器官成熟情况,生长发育迟缓生长发育速度放慢或异常,有6%-8%的发病率。缓慢是指生长发育速度放慢或顺序异常,大概也是6%-8%的发病率,一切不利于正常生长发育的因素都会影响儿童发育,造成生长发育迟缓。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

糖尿病人不能做无氧运动。
无氧运动强度更大,大部分是力量型运动,比如举重。容易造成肌肉劳损,不利于长期坚持。无氧运动还会加重体内缺氧状态,可能诱发心脑血管疾病。患有心脑血管疾病的糖尿病患者不适合。剧烈的无氧运动还会导致乳酸堆积,增加低血糖的风险,因此不建议糖尿病患者进行无氧运动,尤其是有慢性并发症的患者。建议进行有氧运动,如快走、慢跑、游泳等。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。