如果要降低血小板，首先要明确引起血小板升高的原因，根据病因治疗血小板才能降到正常。临床上血液系统疾病，血小板增多症可以引起血小板明显增高，需要应用羟基脲等抑制骨髓造血的药物治疗，血小板才能控制在正常范围。
不要吃过硬的食物，避免过硬的食物损伤到消化道而引起出血不止的情况。其次，血小板严重减少的时候不要吃过热、过烫的食物，因为过热，过烫的食物容易损伤消化道黏膜，也会引起急性出血的情况。
如果要降低血小板，首先要明确引起血小板升高的原因，根据病因治疗血小板才能降到正常。临床上血液系统疾病，例如血小板增多症可以引起血小板明显增高，这种疾病需要应用羟基脲等抑制骨髓造血的药物治疗，血小板才能控制在正常范围。另外，在某些缺铁性贫血，大量失血，慢性感染，脾切除术后都可以导致血小板减少，积极治疗原发疾病就可以。
血小板370偏高一点点，血常规中血小板的正常范围为100-300乘以10的9次方每升，血小板偏高的原因是比较多的，如缺铁性贫血，急性或者是慢性感染，月经期或者是有失血的情况，都可以导致血小板轻度升高。
血小板反复降低会造成凝血机制障碍，引起皮下出血，导致皮肤出现出血点，甚至出现皮下青紫色的瘀斑。一般可以采取一些免疫调节剂，或者是糖皮质激素类药物进行治疗，也可以静脉补充血小板缓解这些出现症状。
最可能的原因是缺铁性贫血。缺铁一方面确实会引起血小板升高，另一方面红细胞体积小会干扰血小板的测定。但还需要进一步的检查。建议检查血清铁和铁蛋白，以确定铁是否不足。如果缺铁，尽量少喝茶或喝茶。多吃瘦肉、猪血、猪肝等含铁丰富的食物。贫血较明显的，应补充铁。
