我没有病可以吃保健品吗?如螺旋藻、蜂胶

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我没有病可以吃保健品吗?如螺旋藻、蜂胶?我是从事长期操作电脑的工作不只服用螺旋藻或蜂胶是否对我有好处
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仝超 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:食疗养生
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健康指导:从事长期电脑工作的人员应多注意补水,多吃新鲜的蔬菜和水果,才可以更好的调节皮肤弹性,而蜂胶是降糖的、螺旋藻是提高机体免疫力的,你都可以吃但作用不是很大,建议你还是吃些富含维生素E、C的食物,然后晚上不要吃,午餐摄取低热量高蛋白质的食物,这样可以防止你发胖,日常保健泡水喝:玫瑰、千日红、三七花、金莲花、玉蝴蝶 玫瑰:行血和血、散瘀理气,解郁安神; 千日红:清肝明目,护肤美容,养颜降脂,助新陈代谢; 三七花:清热平肝,降脂降压; 金莲花:清热解毒,祛斑养颜; 玉蝴蝶:润肺疏肝,和胃生津; 百合花:润肺清火,安神定喘。 适合:和血行血,散瘀理气,护肝润肺,可祛斑调理肤气,常饮之可使脸色健康红润。反复冲泡即可。
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张辉 医师 新泰市青云街道办事处卫生院内科 一级甲等
擅长:不稳定型心绞痛,心律失常,心力衰竭,II型糖尿病,...
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问题分析:你好,既然你没有病,不建议服用保健品,建议科学饮食,加强锻炼。
意见建议:保健品多数用于年老体弱患者,用以提高他们的免疫力,正常健康人不需要服用保健品,科学饮食和加强锻炼即可。
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刘朋菊 灵寿县三圣院乡卫生院其他 一级甲等
擅长:恶性营养不良病,脑梗死,脑血栓形成,脑血栓,脑血栓...
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健康指导:你好,蜂胶、螺旋藻是保健食品,正常人是可以适量补充的,它们营养非常丰富,经常吃的话可以提高机体的抵抗力,经常守着电脑的话注意多吃一些蔬菜水果补充维生素,希望我的建议可以帮得到您,祝您健康。
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邱欣晔 首都保健营养美食学会其他
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病,更年期肥胖,更年期...
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健康指导:您好,保健食品的话,日常保健是可以吃的,因为饮食可能获取的营养素并不完全,可以通过一些保健食品得以补充,一些功能性的成分的保健食品可以辅助改善身体方面的机能,而对于您这种长期面对电脑的人来说,建议可以补充一些抗氧化的蔬菜,水果或者保健食品,比如维生素A,维生素e,或者花青素等
相关问答

一般情况下,小孩不可以吃螺旋藻片。具体情况分析如下:
螺旋藻片具有抗缺氧、抗疲劳、降脂降血压、养肝护胃等多种功能,但儿童并不一定要吃。但最近有一种国家批准的海带类药物,具有补血、化痰降浊、头昏眩晕、手脚乏力、食欲减退等功效,特别是对长期慢性疾病所致的气血两亏有很好的治疗作用。小孩得了这种病,大多都是些急病,而且身体新陈代谢极强,恢复速度极快,极少数出现这种情况。另外,服用这种药物的先决条件是小儿中医辨证论治。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

高血压螺旋藻可以吃。
高血压的人不需要特别注意螺旋藻,螺旋藻中的不饱和脂肪酸、蛋白质、胡萝卜素、维生素、铁、锌等微量元素,特别是不饱和脂肪酸,还能促进体内的胆固醇代谢。高血压患者更适合多吃不饱和脂肪酸,多吃不饱和脂肪酸可以起到一定的预防作用。
有高血压的人可以适当的服用螺旋藻,有些深海鱼油还可以促进体内的胆固醇代谢。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

蜂胶孕妇可以吃:
孕妇吃蜂胶的好处:蜂胶能灭菌、杀菌、消毒、抑菌、防霉、防腐,解决了抗生素只对单一微生物起作用的缺陷,且没有副作用。在日常生活中对皮肤病有很好的治疗效果。蜂胶是天然的抗病毒物质,对多种病毒都有很强的抑制和杀灭作用。蜂胶被称为抗氧化剂和自由基清除剂,能够有效清除因肥胖、过度劳累、环境污染、吸烟等不良生活习惯和外界因素产生的过剩活性氧和自由基等废物。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕的头三个月,胎儿特别的脆弱,一点药物也会影响他们的生长发育。所以怀孕的时候是不可以吃的。电脑是有一定辐射的,但是并没有我们想象的危害大,所以在用电脑的时候,可以中间休息一段时间,选择一些绿色植物,也可以降低辐射,孕妇就不要再吃药了。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

螺旋藻是一味中药材,对于加强身体基础代谢、促进燃脂有一定的效果,建议患者遵医嘱使用。
螺旋藻是一种水生植物,也是一味中药材,在医生指导下使用螺旋藻可以辅助治疗高脂血症、营养不良等疾病,减轻癌症放、化疗的毒副作用,也可以通过促进食物消化、降低食欲,从而起到一定的健美、减肥的效果。
需要注意的是,患者应该严格遵医嘱用药,避免为提升减肥效果而加大用药剂量,否则可能会对身体造成损伤。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

宫颈炎患者通常可以吃蜂胶,但要注意控制食用量。蜂胶是一种比较常见的食品,含有一些荷尔蒙。如果患者患有宫颈炎,一般是可以服用蜂胶的。这是由于宫颈炎与体内的荷尔蒙水平通常无明显关系,与饮食习惯通常也无明显相关性。因此,患者可以正常地吃蜂胶。如果是卵巢内分泌功能不强的患者,还可以通过服用蜂胶来补充身体的荷尔蒙成分,从而促进卵巢分泌出更多的黄体酮。但是,患者应避免过量地吃蜂胶,以免加重身体负担。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声