平时需要保证足够的睡眠，保持心情舒畅，注意用眼，多看远处和绿色的植物，还可以做眼部的热敷和按摩，缓解眼睛的压力。不用太担心，通常我们肉眼看到黑眼球上的白斑是角膜的病变，而不是白内障。这是由于长期熬夜，用眼不当引起的睑裂斑，视疲劳和干眼症。
下颌部分有发黑的症状，多是因为长期躺在办公桌上睡觉，局部有充血，长期有色素沉着形成黑色，局部有刮伤也会有色素沉着。
建议患者在日常生活中尽量不要躺在书桌上睡觉，以免出现局部的充血，也可以适当的进行局部的擦伤，注意观察，如果只是轻微的是黑色，那就没事了，一般不需要特殊治疗，患者不必过多担忧，注意身体健康即可。
嘴唇一圈舔的发黑需要及时处理：
1、不要吃各种甜食、油炸、生冷的食物，这些食物会增加人体内的水分。
2、餐后不宜立即躺下睡觉，否则会造成身体内部消化不良，从而造成水分流失。
如果全身颜色变得黯然或漆黑，也要考虑到消化系统有没有问题。唇周出现一道黑线，这是因为有了湿热，或者是因为脾胃虚弱，或者是因为脾胃虚弱。
通常情况下，小孩嘴唇周围一圈黑，可能是以下原因引起的：
一是小儿口周皮炎，主要是由于小孩经常咀嚼口周、吞咽、啃东西等，引起口腔黏膜受损，导致小孩嘴唇周围一圈黑，同时还会出现灼热、瘙痒等不适症状。
二是先天性心脏病，属于罕见的，比如房间隔缺损，室间隔缺损，卵圆孔没闭等，导致儿童出现呼吸困难，出现口周发绀，肤色暗，这些儿童在体检时会出现心脏杂音，要做心脏彩超，以确定病因。
孩子嘴巴周围一圈发红可能是上火、接触性皮炎等问题导致的。
儿童口腔周边出现一片红色，这是因为接触性皮炎或者是因为上火引起的。儿童食用了海鲜、芒果等容易过敏的食品，或是与衣服上的过敏性成分相结合，会引发皮肤的敏感反应，造成肌肤发炎、发炎、发炎等。可以口服一些具有抗过敏作用的药物，在使用过程中要注意不要用手指抓痒，否则会引起精神上的影响。
美瞳隐形眼镜，通过改变美瞳眼镜片颜色，达到使眼睛美观目的，是年轻女性的选择产品。美瞳隐形眼镜容易引起干眼症、结膜炎、角膜炎等，严重的眼球感染导致眼睛视功能障碍。
