胶原蛋白,葡萄籽,维生素C E,羊胎素,鱼蛋白,吃

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我今年25岁,女,眼部有细小皱纹,有长斑,长得比较散,有深有浅,主要是想抗皱纹,抗氧化,美白淡斑,胶原蛋白,葡萄籽,维生素C E,羊胎素,鱼蛋白,吃哪个比较好?
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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苏贵玲 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病
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健康指导:您好,这几样都有美容养颜,抗皱的功效,如果只是内服用,效果的出现与吸收转化功能有关,建议外敷和内服结合,这样的抗皱,美白淡斑的功效比较好,饮食上也可以多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,多休息,不宜熬夜。
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崔英英 郑州复康中医院其他 二级甲等
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病
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健康指导:你好:根据你的描述情况建议你可以吃些胶原蛋白和维生素e进行试试,还有就是平时也要多注意自己的饮食习惯多吃些新鲜的蔬菜水果等清淡食物,平时不要熬夜多注意休息,还有就是平时不要暴晒多注意护肤
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孔凡福 主治医师 长治高新区孔凡福诊所内科
擅长:胃、十二指肠溃疡,食管-贲门失迟缓症,慢性糜烂性胃...
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问题分析:眼部有细小皱纹,有散在的斑点。说明身体在老化,需要蛋白质和抗氧化的补充。
意见建议:补充蛋白质的可选择一种,胶原蛋白和鱼蛋白使用一种就可以,葡萄籽维生素c维生素e,都有抗氧化的功效,作用的原理不同,可以联合使用。羊胎素是具有争议的美容产品,可以暂时不用。
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廖丽君 广西中医学院附属瑞康医院共和路门诊内科
擅长:感冒,急性上呼道感染,慢性咳嗽
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问题分析:您好,目前您才25岁,很多营养元素还不缺乏,可以补充一些抗氧化的物质。
意见建议:比如说维生素C,货维生素E,葡萄籽等,也可以从生活中食补。比如说新鲜的蔬菜水果、坚果等。祝您健康!
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擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

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擅长:内科、心血管疾病

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