平时尽量多吃清淡的食物，按时睡觉，尽量别熬夜。对于黄疸性肝炎的病人，多考虑是急性肝炎，多见于甲型病毒性肝炎感染以后。一般是病人进食被甲肝病毒感染的食物或者是饮料之后，而出现黄疸性肝炎。
孕期的时候是没有什么特殊的药物或者是食物可以预防黄疸的情况了，平时清淡均衡饮食，少吃一些辛辣刺激油腻食物就可以了。每个宝宝孩子在分娩以后都会出现生理性黄疸的情况，一般都是可以自行消退，所以就算宝宝有也不用担心。
黄疸的原因是非常多的，比如自身免疫性溶血蚕豆病，以及胆囊的肿瘤结石，胆管的梗阻，肝脏的严重炎症，肝脏脓肿都有可能导致黄疸的出现。建议和指导需要了解单的情况，需要做彩超，另外还需要化验血常规，生化等情况，了解是什么样的病因导致的黄疸这种症状，然后给予治疗有利于症状的缓解。
黄疸303不是正常的，新生儿黄疸小于12算是比较正常，有可能是病理性黄疸，住院治疗。可以使用蓝光治疗，对宝宝的影响不大，生理性黄疸大多数是生后2~3天出现。第5~7天高峰，10~14天消退，早产儿科延迟到第3~4周消退，要配合医生的治疗，不要随意用药。
血常规检查不能看出是否有黄疸。有黄疸的时候，可以有小便黄，巩膜黄染和皮肤黄染等。不过轻度黄疸，可以没有这些改变，需要做肝功检查来判断。肝功检查中包括总胆红素，间接胆红素和直接胆红素等项目，可以判断黄疸的程度以及黄疸的原因。间接胆红素升高考虑是溶血性黄疸，直接胆红素升高考虑是阻塞性黄疸，间接和直接都高，则考虑是肝细胞性黄疸。
