要想知道自己有没有糖尿病，需要查静脉血浆葡萄糖。诊断标准需满足，空腹静脉血浆葡萄糖大于7.0。有多饮、多尿、多食、消瘦症状者，随机静脉血糖大于11.1，口服葡萄糖耐量试验，结果提示空腹血糖大于7.0，喝糖水后两小时血糖大于11.1。满3点中1点，再复查静脉血浆葡萄糖确诊。
患者可以从以下症状判断自己是否患有糖尿病。
第一、患者平时不怎么喝水，但口渴、饮料、多尿特别明显。他人晚上要起床2-3次。
第二、患者减肥没有明显的诱因，伴随着暴食和饥饿。也就是说，患者吃得很多，但体重逐渐减少。
第三、患者发现尿液泡沫多，尿液粘稠，或尿液容易吸引蚂蚁和飞虫。
第四、不明原因的皮肤真菌病患者(如灰指甲或甲骨炎)。
第五、患者发现皮肤损伤后无法治愈。
这种情况都可能是糖尿病，患者要及时去医院检查。
如果要检查糖尿病，可以抽取静脉血液，知道血糖水平。
目前糖尿病的诊断标准是根据患者的临床症状和静脉注射血浆葡萄糖的结果得出的。症状方面，患者主要有三种症状：多尿、酗酒、多食和减肥。静脉血浆葡萄糖检测结果主要包括75g葡萄糖量实验中空腹静脉血浆葡萄糖水平7.0mmol/L，2小时血浆葡萄糖水平11.1mmol/L，随机静脉血浆葡萄糖水平11.1mmol/L等三项。只要上面3点有一点异常，就可以结合临床症状诊断是否糖尿病。
饮食习惯和爱好的改变并不一定就是糖尿病引起的，如果要确定自己有没有糖尿病，是需要进行血糖化验的，或者应当去找大夫确诊，不要进食过多的甜食，高脂食物及高盐饮食，要适当的锻炼身体。
可以定期复查，如果空腹血糖超过7.0平时要注意保持低糖饮食，控制主食的摄入量，每顿饭进食8分饱，保持心情舒畅，多参加一些有氧的户外运动或者餐后两小时血糖超过11.1就是得了糖尿病。
怎样判断自己得了糖尿病的方法如下：
1.如果患有糖尿病，通常会伴随着吃得多、喝得多、尿得多、脸发黄、瘦的症状。但是，随着具体患者病情程度的不同，出现的症状的严重性也不同。我们要随时观察自己的身体状况。如果发现这种可疑症状，应尽快就医确认病情。
2.临床上，疾病症状的异常变化是疾病诊断的参考因素之一，最终诊断需要临床检查计划。如果发现异常症状，首先要去专科医院看病。医生知道患者的情况后，会根据患者的情况进行一系列检查。掌握宫内血糖值和患者身体的部分综合情况后，尽快选择符合患者病情的治疗方法至关重要。药物剂量和程度因具体病情而异。尽快发现这种疾病很重要。
