乳头是两半可能是乳头内陷所致。如果没有不适症状，应该没事的。需要注意乳房护理，清洁卫生.。如果感觉自己内陷深，请去正规医院检查，及时矫正。以防给未来哺乳造成困难。
乳头很大的因素如下：
一、女性在青春发育期乳房会开始发育，自身激素水平会出现变化，从而导致乳房、乳晕、乳头都会变大，属于正常现象，一般在青春发育期结束后就会停止增长。
二、女性在孕期间乳头也会变大，是由于自身孕激素、雌激素都有增高的情况，会使乳房得到二次发育，主要是因为在生产后需要进行哺乳，哺乳期结束后就会恢复正常。
乳头出现硬痛常见的原因有以下几种情况。第一，生理性乳头硬痛，月经前期及月经期，怀孕期，或者性刺激，都可以导致激素水平的改变，从而导致乳头硬痛，这些情况一般可以不用特殊处理就可以自行恢复正常。第二，病理性乳头硬痛，如急性乳头炎，乳管堵塞，乳头导管肿瘤，以及靠近乳头的乳腺肿瘤，也是可以导致乳头变硬疼痛的。
第一、如果是在哺乳期出现乳头白色颗粒，一般需要考虑是乳垢可能性大，乳汁分泌之后，有可能累积在乳头上，从而出现白色颗粒。第二、毛囊堵塞，如果是由于乳头的皮脂腺分泌物排出不畅，就会出现乳头上白色颗粒。第三、如果乳头上出现白色颗粒，并伴有乳房疼痛的症状，就需要考虑是不是有乳腺炎的可能。第四、脂肪颗粒，有的女性在吃了很多高脂肪的食物，有可能出现乳头白色颗粒，这是脂肪颗粒的表现。
轻的情况可以用手法牵拉。少女时期是乳房发育的重要时期，也是纠正乳头内陷的重要时期。常常牵拉乳头，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到“定型”作用。每日好几次。如果拉不出，可先将乳房近乳头处的皮肤向外推一推。重的情况需要到正规医院去看一下。
