磨牙主要是由心理紧张、心理焦虑、抑郁、愤怒等心理原因引起的，也有可能是因为胃肠道疾病、内分泌紊乱引起的。
劳累过度、运动员、钟表匠、运动员、钟表匠、长期磨牙造成的慢性磨牙症、工作压力大、身体劳累、长期生活不规律而引起的磨牙。此外，性格内向、情绪激动、嘴里不断咀嚼食物的人，也有可能得磨牙。
建议磨牙患者及时就医检查并治疗。
一般情况下，小孩磨牙有多种原因，具体内容如下：
第一，是因为精神亢奋，一般是在晚上的时候，大脑皮层是在睡眠的，因为孩子在睡眠中太过亢奋或者是太累了，所以当孩子们进入睡眠后，他们的大脑皮层过度兴奋，就会出现磨牙的情况。
第二，睡觉之前吃得太多，导致孩子在睡觉时消化功能还在，会干扰孩子的睡眠，导致磨牙的情况。
第三，维生素不足，比如B类维生素不足，睡眠时会发生抽搐，出现磨牙的现象。
儿童晚上磨牙的原因主要有：
一、胃肠功能紊乱，有阵发肠蠕动增快，会有磨牙的情况，睡觉前吃东西太多，胃肠道负担重，睡眠期间肠道要对食物消化分解，咀嚼肌被动出现不自主收缩，从而导致磨牙。
二、有寄生虫，释放毒素会刺激加快肠蠕动，也会有磨牙的情况。
三、缺乏钙与维生素D，缺乏这两种微量元素会有睡眠不安、磨牙的症状。
咀嚼肌收缩受三叉神经控制，三叉神经兴奋后，会导致咀嚼肌反复收缩，上下牙齿相互碰撞发出声响，就出现了磨牙现象。有可能是消化不良或者是寄生虫的原因造成的，晚上不要吃的太多，尤其是睡觉之前，保持半空腹状态。
一般情况下，宝宝晚上磨牙可能是缺钙、蛔虫病等原因造成的。
1.缺钙：宝宝晚上磨牙可能是缺钙导致的，缺钙会导致神经兴奋性增加，从而导致睡觉不踏实，家长在平时可以遵医嘱给孩子吃葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒、碳酸钙片等药物补充钙质。
2.蛔虫病：如果宝宝体内有蛔虫，可能影响宝宝胃肠蠕动，导致宝宝晚上磨牙，可以使用吡喹酮片、阿苯达唑片、甲苯咪唑片等药物进行治疗。
