以前每天熬夜,人不是很胖。155左右。现

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以前每天熬夜,人不是很胖。155左右。现在上班了。不再熬夜了反而胖了25斤现在饮食很规律。垃圾食品基本不吃。零食很少吃。以前不吃早餐的现在也开始吃了。油炸的也基本不吃。饮料也改喝矿泉水了曾经的治疗情况和效果:吃过不少减肥药
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张红 四川省中医院内科 三级甲等
擅长:肺系疾病、糖尿病
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问题分析:这种情况肯定是没有加强身体的运动锻炼,建议是平时给自己制定计划,比如慢跑瑜伽等都是一些可以帮助塑身的办法
意见建议:其次就是可以配合一些中药调理一下脾胃,如果是情况比较严重的,可以考虑针灸埋线等减肥办法
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杨静 主治医师 肥城矿业中心医院内科 三级乙等
擅长:心房颤动,急慢性心力衰竭,冠心病
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问题分析:根据您提供的情况,您现在体重增加的原因主要与睡眠的增多,饮食的规律有关。
意见建议:建议您在合理膳食的基础上,多吃新鲜的蔬菜水果,尽量减少油腻及动物性脂肪的摄入,配合适当的体育运动,大量喝水,可以逐渐控制体重。
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代瑞芳 护士 巨野县煤田中心医院内科 二级
擅长:胃炎,胃痉挛,肠道功能紊乱,溃疡病出血,消化性溃疡...
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问题分析:你好,你的这种情况和你自身的体质有一定的关系,尽量避免节食减肥或者药物减肥,可以造成身体的损伤,还容易反弹,多注意饮食的规律多吃清淡食物,可以选择户外锻炼,选择有氧运动,如慢跑,大步走的形式或者游泳等,每次锻炼坚持四十分钟左右为宜。
意见建议:建议平时多注意休息和保暖,每天坚持锻炼,我相信很快就会有效果的,希望我的回答能帮助你!
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徐春申 大同康复医院其他 二级
擅长:针灸,推拿,按摩,穴位,经络,太阳穴疼,刮痧
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健康指导:您好,您的情况我已经了解,你的这种情况和你自身的体质有一定的关系,尽量避免节食减肥或者药物减肥,可以造成身体的损伤,还容易反弹,多注意饮食的规律多吃清淡食物,可以选择户外锻炼,选择有氧运动,如慢跑,大步走的形式或者游泳等,每次锻炼坚持四十分钟左右为宜。希望我的回复能够帮助到您。
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孙保磊 主治医师 中国航天科技集团五院五0一门诊部内科 一级
擅长:高血压、心脑血管病
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问题分析:你好你的情况是肥胖的问题,一般由于热量得摄入大于身体的消耗量,可以出现热量在体内的积聚,出现肥胖的临床症状。
意见建议:建议您可以及时的,控制自己的饮食,适量运动消耗体内,积存的脂肪。必要的时候可以指定,自己的热量消耗计划。控制体重。
相关问答

熬夜肯定会影响长高的,因为褪黑素只有在夜间才分泌。孩子身高70%来自遗传基因,30%靠后天因素,包括营养均衡,保证足够的睡眠及运动。要想长个需要脑垂体分泌足量的生长激素,再就是骨骼线未闭合。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

长期熬夜是会导致猝死的,所以患者平时应该注意减少熬夜,还应该注意保持良好的睡眠,偶尔一次也不会对身体造成太大的影响,如果长期熬夜的患者都有可能引发心慌无力也有可能造成头晕的现象,严重的还有可能引发休克,所以在此期间都应该护理好自己的睡眠状况。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

女生熬夜会消耗自身能量,因此白天积累的脂肪和蛋白质会自动分解,以供能量供应,从而使身体变瘦。
熬夜会降低身体的免疫功能,导致消化功能降低。因此,在短期内,体重可能会减轻。熬夜也会影响人体内分泌,因此会导致体重减轻。如果不能很好的休息,整个人就会失去精神。想要减肥需要科学的饮食,少吃高脂肪食物,多吃绿色蔬菜、新鲜水果,多吃低热量食物,这也有助于控制体重。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

在00:00一01:00睡觉叫熬夜。这样对人体的生长,对肝脏的排泄非常不好,而且会影响第二天的工作、学习。如果晚上没睡好、熬夜,会影响到工作效率,主要是影响到身体的健康,很容易引起肝脏的疾病。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

长期熬夜是会导致猝死的,所以患者平时应该注意减少熬夜,还应该注意保持良好的睡眠,偶尔一次也不会对身体造成太大的影响,如果长期熬夜的患者都有可能引发心慌无力也有可能造成头晕的现象,严重的还有可能引发休克,所以在此期间都应该护理好自己的睡眠状况。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

熬夜通常会秃头,需要配合医生积极进行治疗。
熬夜可能会导致头皮油脂分泌旺盛,会引起毛囊堵塞,从而导致毛囊坏死,所以会引起掉头发,如果经常有熬夜的习惯,没有及时的治疗,可能会是脱发的情况比较严重,有可能会出现秃头,如果能够及时改掉熬夜的习惯,可能不会。
秃头一般需要通过植发手术的方法治疗,通常是利用自体毛囊进行移植,可以从后枕部提取毛囊然后移植到需要的部位,治疗以后要注意加强护理,短时间内不能够洗头。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。