4年前查出1型糖尿病,用门冬胰岛素治疗,吃二甲双胍缓释片控制体重,但是不起作用,体重一直增加!
用什么药更好的控制体重
总的来说,糖尿病人体重增加是不好的。
体重增加意味着在饮食中吃得更多,或者吃的食物可能是高糖和高热量的,这很容易导致体内血糖进一步升高,加重糖尿病。吃饭的时候要少吃多餐,这样可以降低体内的血糖浓度。而且,饭后如果多吃脂肪或高蛋白食物,最好在饭后两到三个小时之间进行运动,以消耗食物带来的热量。主动控制血糖,长期体重和血糖指标在标准范围内,是最理想的。但如果患者体重继续增加,就会导致血糖无法控制。
糖尿病消瘦后体重增加方法如下:
1、糖尿病消瘦是因为人体不能正常利用血糖,然后导致蛋白质和脂肪分解过多,导致体重下降。
2、体重增加的基础是控制血糖,提高胰岛素敏感性,这就需要健康的饮食,定期定量地摄入碳水化合物,比如谷类、水果,还有一些土豆、红薯,这些都属于碳水化合物。减少的是一些精制碳水化合物,如甜点、面包、蛋糕等。
3、此外,还应该吃优质的蛋白质和脂类,包括鱼虾、豆腐和鸡蛋。选择高营养高能量的食物。
4、另外,要经常检查血糖,控制在合理的范围内,并有合理的运动。运动前后都要查血糖。
糖尿病病人想要增加体重首先就应该加强运动,其次在饮食方面也需要多用点心,尽量多吃点坚果类的东西,而且也可以多吃点蛋类和豆制品。平时在饮食中适当的加入适量的奶酪和鸡蛋或者是瘦肉,牛奶之类的食物也可以,这些食物都可以增加热量,只要人体有足够的热量了,体重也会随着增加一些的。
糖尿病分为1型糖尿病和2型糖尿病,糖尿病得病原因很复杂,受遗传因素,环境因素,精神因素等多方面的影响。1型糖尿病主要是受遗传和环境因素影响,多发生在儿童和青少年身上,并且一型糖尿病患者会出现多饮多尿,体型消瘦等症状,症状非常明显。2型糖尿病得病原因和遗传,过度肥胖,饮食不当,精神刺激等因素有关系,患者发病初期症状不明显,多是在出现并发症以后才检查出是糖尿病。
糖尿病是通过以下原因得的:
1、遗传因素,有些种族特别容易患糖尿病。比如印度人是糖尿病的高危人群,中国人也是糖尿病的易感人群。此外,在糖尿病的类型中,二型糖尿病与遗传密切相关。
2、是环境因素,比如年龄,随着年龄的增长,得糖尿病的几率会明显增加。此外,还与体重有关。肥胖患者患糖尿病的几率明显高于正常体重的人。
3、生活方式,比如少运动。现在出门开车或者乘坐各种交通工具,在少运动的同时吃了更多种类的食物,生活水平提高了。有些人吸烟和饮酒过量,会导致新陈代谢异常,往往会导致糖尿病。
人得糖尿病的主要因素有:
1、遗传因素,有些种族特别容易患糖尿病。比如印度人是糖尿病的高危人群,中国人也容易患糖尿病。此外,在糖尿病的类型中,二型糖尿病与遗传密切相关。
2、环境因素,比如年龄,随着年龄的增长,得糖尿病的几率会明显增加。此外,还与体重有关,肥胖患者患糖尿病的几率明显高于正常体重的人。
3、运动等生活方式减少了。现在人们生活水平提高了,外出开车或乘坐各种交通工具,吃的食物种类更多,比如高脂肪、高糖、高热量的饮食,而运动量却减少。这些不健康的饮食对身体的能量代谢产生不利影响,导致肥胖,进而引发糖尿病。