大蒜含有蒜氨酸和蒜酶等有效物质，碾碎后它们会互相接触，从而形成具有保健作用的大蒜素。因此，大蒜最好捣碎成泥吃，并且要先放10-15分钟后再吃，这样有利于大蒜素的生成。
人长时间呼吸到飞尘会导致呼吸系统有疾病。患者如果对空气中的粉尘没有进行有效的保护，那某些大于7微米的颗粒就会附着在鼻毛、支气管纤维表面。当灰尘小于7微米时，就会被吸入肺中。长期暴露于尘埃中，肺部会受到损伤。长期接触会导致肺组织的纤维化，这是一种职业病，也就是俗称的尘肺。所以在工作中要注意保护自己，避免患上此病。一旦患上了该病，就会出现咳嗽、呼吸困难的症状，而且会越来越严重。
骨膜损伤可以物理治疗加调养的。比如局部热敷，烤电按摩等物理治疗，也可以喷红药气雾剂或者往红花油按摩。必要时到正规三甲以上医院骨科检查，可以做局部x光照相检查等。明确诊断，对症处理，生活中注意调养，减少患肢活动，避免剧烈运动。
降压药物的选择，需要根据患者的年龄，经济能力，服药依从性；血糖，血脂指标；肾脏，心脏，脑血管等靶器官的功能；高血压的病程，血压水平等多方面综合分析。必须在正规公立医院专科医生的指导下规范的使用降压药物。避免自己盲目用药。
前奶几分钟就可以吸完，然后就可以吸到后奶了。前奶的颜色比较浅，它其中的主要成分是碳水化合物，还有蛋白质、水分、维生素和丰富的矿物质，能够为婴儿提供身体所需的各种营养物质。而后奶的颜色比较深，它的主要成分是脂肪，为婴儿提供机体所需要的能量。
