正常人可以吃美常安。
正常人通常可以吃美常安，美常安是一种能够帮助消化的益生菌，含有可以帮助人体吸收的干草二联活菌肠溶胶囊。无论是消化不好，或者身体健康的人，都可以通过吃一些有益于人体的食物来增强人体的消化能力，一般人吃下去并没有什么问题。美常安在调节身体的过程中，是不允许使用其他药物的，因为这些药物会让这些细菌失效，影响药效。
多酶片是不可以长期吃的，这种药物主要就是起到帮助消化的作用，如果经常出现有腹胀腹痛，消化不良等情况，可以用多酶片起调理作用。如果长期用，也容易导致出现有一定的依赖性，而且也容易导致出现有肝功能的损伤，病情好转后还是需要逐渐的停用。
一般情况下，肠胃不好可以买以下药吃：
如果肠胃不好，建议患者及时去正规的医院做一下胃镜，确定是什么导致了肠胃不好，然后服用药物。消化不良、腹胀、便秘、腹泻、腹痛是肠胃不好的主要症状，患者可以口服六味安消胶囊、健胃消食片、保和丸等促进胃肠动力的药进行治疗，能够促进消化吸收，缓解症状。也可以口服蒙脱石散来改善腹泻的症状。建议患者在医生指导下买药来吃，不可以私自用药，以免产生不良反应。
一般在餐中时服用，即吃完1-2口饭后再服用这个药，这样有利于药物跟食物混合在一起，有助于消化。这种药如果用于功能性消化不良或功能性的胃肠病时，常常需要配合促胃肠动力的药物如枸橼酸莫沙必利来调理，也需要加用肠道益生菌如整肠生等来调节，这一类的药物可以跟多酶片合用的。
适当喝一些酸奶，酸奶有助于促进肠道正常功能恢复，可以缓解消化不良而引起的胃胀。多吃新鲜的水果和蔬菜，食物中含有大量的维生素和蛋白质，能够提高身体的抵抗力和免疫力，加强对肠胃的保护作用。多吃一些容易消化和吸收的食物，小米粥和南瓜粥。
肠胃不好不建议吃甜食，具体分析如下：
肠胃不好的人最好不要食用甜食。甜食会刺激胃粘膜，增加胃酸，增加胃部的负担，对消化道的康复不利。如果是肠胃不好，可以吃一些容易消化的东西，平时要少吃多餐，避免暴饮暴食。如果肠胃不舒服，可以口服香砂六军丸、人参健脾丸、摩罗丹等，如果肠胃不适，可以到医院进行呼气试验、胃镜检查，确定原因后进行治疗。
