产后出血吃什么补？

导致产后出血的原因很多，都要进行预防，具体如下：
1、宫缩乏力导致的产后出血。孕期不要暴饮暴食，导致胎儿过大。分娩前学习一些分娩知识，了解一下分娩过程，避免精神恐慌，因情绪影响到产程。因为分娩过程越慢，产妇体力消耗导致产后出血概率大。
2、胎盘异常导致产后出血，分娩前告知医生是第几次怀孕、有没有进行过人工流产、有无安胎等情况，配合医生，医生会提前进行防范，在分娩时仔细查看胎盘是否完整，有无残留。
3、软产道损伤也会导致产后出血，因此分娩过程要配合医生护士，合理用力，防止过急、过猛造成软产道损伤。分娩时配合医生可以大大降低软产道损伤。
4、孕前排除有无肝炎、糖尿病、高血压等妊娠合并症。若有则要及时治疗，医生会提前做好预防产后出血的准备，防止产妇有凝血功能障碍。

晚期产后出血指的是产后超过24小时的出血，最迟可超过产后2个月。
该症状主要是因为胎盘胎膜残留，影响子宫收缩，导致晚期产后出血；也可能是子宫内膜慢性炎症，退膜剥离不全，导致产后出血，不排除子宫恢复的不好影响，比如剖宫产。建议患者尽量阴道分娩，因为剖宫产有一个切口，切口上有缝线，有些人吸收不到缝线，导致产后出血，还有一些其他的原因。

流产后出血少正常。
人工流产的出血情况，是根据每个人的体质和情况而定的。正常来说，做完人工流产7-14天内会出现出血，不过出血量不会超出正常的经期。一般在做完人工流产后，只需要两个星期的时间，就可以结束出血的情况，而且不会超过正常的月经量。人流术后第一天会出现轻微的下腹部不适，出现轻微的腹痛或者少量的阴道出血，如果情况比较严重，或者是大量的阴道出血或者是长期出血，需要立即就医。

产后出血可能是宫缩乏力、胎盘粘连、软产道裂伤、凝血功能障碍这4个原因导致。
1、宫缩乏力导致，产后出血有70%都是这个原因导致。孕妇顺产过程耗时长，导致子宫疲乏。另外双胎羊水过多、产前出血、胎盘位置低等都可能导致产后出血。
2、胎盘粘连，若孕妇多次怀孕或有多次人工流产，导致了胎盘粘连，也会导致产后出血。
3、软产道裂伤，若孕妇生产过程比较着急，会导致软产道裂伤，引起产后出血。
4、凝血功能障碍，孕期有并发症的孕妇容易出现，患有妊娠期合并肝炎、高血压、糖尿病等孕妇，发生产后出血的机会较大。

产后出血会导致贫血。
正常情况下，孕妇在产后出现大出血的现象时，会引起轻微的贫血症状，不需要过于紧张，可以通过调整饮食，保持饮食规律，多补充营养物质进行恢复。如果大出血情况较为严重时，需及时去医院进行处理，在专业医生的帮助下进行治疗，避免引起更为严重的不适感。此外，产后需要多食用高蛋白，例如，瘦肉，动物血等。注意休息，适当进行运动。

产后出血给孕妇造成了严重危害，处理不当出血量较多，可合并休克、凝血功能障碍等，并可使产后出血患者进一步恶化，在缺乏血源的基层医院，产后出血严重者可造成产妇死亡，产妇休克较重、时续漫长，经抢救无效就算解除危机，今后还可刺激垂体前叶功能减退的后遗症，其特征是产后无秘乳，闭经，性欲减退，毛发脱落等。
建议患者日常注意休息，同时合理饮食，适当进行运动，有助于改善不适症状。