我的皮肤很油不适合脸上用维生素E,食用的

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我的皮肤很油不适合脸上用维生素E,食用的话有副作用吗
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杜建清 药师 四川省人民医院药品保健品 三级甲等
擅长:用药指导,药品保健等疾病
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问题分析:维生素E是脂溶性维生素,油性皮肤不适合外用,口服有抗衰老和增强生育能力的作用。
意见建议:它的副作用较小,正常剂量下不会出现不良反应。
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李锐 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:各类慢性疾病营养调理,肥胖人群营养调理,女性营养保...
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健康指导:你好!维生素E又称生育酚,作为自由基清除剂,有抗氧化的作用,可以抗衰老,增强免疫力,防止脱发、皮肤粗糙,预防心脏病、冠心病、糖尿病、老年痴呆症、白内障、黄斑变性的发生。日常的饮食中,小麦胚芽、植物油、豆类、菠菜、蛋、甘蓝菜、面粉、全麦、糙米里,都有丰富的维生素E,没有特殊原因,不需要特别补充。超过国际规定用量,会有一些副作用。
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彭波 重庆华森制药有限公司药品保健品 药店
擅长:用药咨询,用药指导,药品管理
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问题分析:维生素E属于脂溶性维生素,由于它特殊的性质决定了人服用后不易排出体外。长期或大量使用易导致蓄积性中毒。
意见建议:维生素E的使用方法最常见为口服和外用两种。根据维生素E的特性在内服使用时不宜长期或大量使用。应采常用量和间隔使用方法内服。
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龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

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龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

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宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

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王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

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龚新宇副主任医师内科中日友好医院
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龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病