平时要多喝水，多吃水果蔬菜，水果可以多吃香蕉通便，或者吃药，平时可以喝点蜂蜜和香油，可以通肠道，少吃辛辣油腻食物，要戒烟限酒，避免上火和保持大便通畅是很重要的。
平时要多喝水，多吃水果蔬菜，水果可以多吃香蕉通便，或者吃药，平时可以喝点蜂蜜和香油，可以通肠道，少吃辛辣油腻食物，要戒烟限酒，避免上火和保持大便通畅是很重要的。
针对失眠后针灸十天无效的情况，可以考虑使用其他方法来治疗疾病，比如可以使吃一些帮助缓解压力和入眠的药物，应当保持适量的运动，因为人们在运动的时候可以释放身体的毒素，可以分泌多巴胺，而且在运动之后，身体会更加劳累，能够帮助患者更好的入睡。
植物神经功能紊乱的症状是功能性的、一时性的，因为它没有器质性的损害；当心理恢复常态时，植物神经的功能也就随之自然恢复。只要适当休息和劳逸结合和服一些谷维素、珍合灵等一类药物是能很快恢复的。紧张、恐惧则反而会使病情迁移，久治难愈。
重度宫颈糜烂用药物治疗是很难彻底恢复的，重度宫颈糜烂一般都采用手术治疗，可以采用冷冻，激光，烧灼或者是椎切手术治疗，如果在没有生育的情况下是不建议手术的，因为手术容易引起宫颈松弛，容易导致孩子流产，但是在治疗过程中禁止同房。
出现有感冒，主要就是会导致出现有鼻塞，流涕，头痛，头晕，打喷嚏的症状，一般中医来说分为风寒感冒，风热感冒，风热感冒，一般都是流黄色的鼻涕咽喉疼痛，风寒感冒大多流清鼻涕。如果有感冒的症状，所以要多喝水，清淡饮食一般可以适当的通过服用感康片，感冒清热颗粒等药物治疗。
