适当的进行推拿按摩、针灸理疗，但是避免手法过重，否则会加重腰肌劳损的程度。适当的进行腰背部肌肉功能锻炼，坐着、站着的时候可以腰围固定，卧床休息的时候拿下来。
是有一定的原因的，肛门出现刺痛和瘙痒有可能是因为痔疮导致的，但也可能是别的并发症，如果肛门局部的瘙痒的感觉有可能是痔疮或肛隐窝炎，分泌物使得病人产生瘙痒的感觉。出现瘙痒首先需要排除神经性的病变，如果是神经性的瘙痒，可以选择有针对性的软膏局部涂抹，在病没好之间不要吃海鲜羊肉。
如果左前胸一直不舒服，尤其是老年人，这种情况可能与冠心病有关，另外，还可能与心脏神经官能症、X综合征、冠状动脉心肌桥等因素有关。
必要时可结合心电图、心脏彩超、胸片等检查，也有可能是主动脉瓣狭窄、肥厚梗阻性心肌病引起的。一些更年期女性或者长期焦虑、精神压力过大的女性，如果出现心前区不适，可能是因为心脏神经官能症，需要做冠脉CT检查。
一般来说，怀孕后肠胃不适被认为是早孕反应引起的。建议孕早期饮食清淡，吃一些易消化、松软、流质、半流质的食物，少食多餐，腹部保暖，孕早期适当补充维生素和叶酸。
一般在绝经后40天左右开始出现呕吐、食欲不振、恶心、头晕、嗜睡、乳房胀痛等症状，是人绒毛膜促性腺激素升高引起的一系列症状。一般在怀孕第三个月可以自行改善或消失，少数人的反应会持续整个孕期。
一般情况下，胃一直不舒服但是不疼是不是怀孕了，需要根据实际情况来判断。具体分析如下：
孕期的女性也可能会出现恶心、呕吐等早孕反应，可以去医院抽血查一下血HCG；但如果存在胃肠道疾病，胃一直不舒服但是不疼可能与怀孕无关建议及时去医院检查、诊治。
在怀孕期间，孕妇要注意保持愉悦的心情，以清淡、易消化的饮食为主，多吃蔬菜、水果，不要进行重体力劳动，同时定期进行产前检查，以免胎儿发育受到影响。
一般情况下，胃一直不舒服可能是以下几种原因导致的，建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
第一种是因为消化不良，或者是饮食方面的原因，患者可以口服健胃消食片，酵母片等。
第二种是因为胃溃疡、慢性胃炎、急性肠胃炎等消化系统疾病引起的。
第三种是因为胃寒而导致的，因为寒气入胃，会导致胃不舒服，可以多喝点开水。
