一般情况下，女人并不是说绝经期就会迅速的变老，只是指的是性器官已经老化，没有了生育的功能。如果是平时的脸部护理，自然不会这么容易老化。日常生活中要注重营养，合理的锻炼，才能延缓老化。人到了老年，身体的老化是一种自然而然的发展，而外部的环境也会影响到它的发育。女性在绝经后，体内的荷尔蒙分泌会降低，导致机体抵抗力降低，同时还会出现一些更年期的表现，建议患者平时做好个人的卫生护理，可以保持营养均衡的饮食，可以延缓衰老。
卵巢衰老的养护可以采取雌孕激素替代治疗，适当补充雌孕激素，可以缓解低雌激素症及泌尿生殖道萎缩。还可以采取促排卵治疗，抑制促性腺激素至较低水平。也可以进行加强免疫治疗。
随着人体年龄的增长，老化程度会越来越重，通常大概在25-30岁左右就开始逐渐的老化。主要的老化的因素，除了年龄占主要因素以外，包括日照、熬夜、睡眠不足、过度劳累等，都会加重皮肤的老化。老化的主要表现就是皮肤弹力纤维减少，胶原纤维减少。
子宫切除术会不会衰老的很快，主要取决于卵巢是否随子宫切除。如果摘除子宫时保留卵巢，无论保留一个或两个卵巢，绝经都不会加速。除无月经外，卵巢还分泌激素，充当阴道、外阴等器官，不会出现阴道干燥、潮热、易怒、出汗等症状。
想要让卵巢有一个更好的状态，一定要在饮食上多加注意，经常吃肥肉或者油炸食品的人，卵巢的机能下降的就会比较快，经常吃新鲜水果蔬菜的人，卵巢的功能就会维持的时间相对较长，所以想要保养好卵巢，就一定要保持良好的清淡饮食习惯，多吃水果蔬菜和粗粮，对于保养卵巢非常有帮助。
