脖子两侧疼，需要通过一下方法治疗。
由于患者长期低头工作，导致出现颈椎病，引发脖子两侧疼痛的现象，需要去往医院进行详细的检查，可以在医生的指导下使用非渣体消炎药物或活血化瘀的药物进行治疗。如果是由于睡觉姿势不当，导致落枕引发的疼痛，可以通过按摩，热敷的手法来缓解症状。
建议患者在日常生活中避免保持同种姿势，避免使用过高过软的枕头。
一般情况下，脖子两侧长痘，患者可以采取药物治疗、物理疗法等方式缓解相关症状。具体内容如下：
1.药物治疗：脖子两侧长痘，患者要及时前往正规医院，在医生指导下使用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏、红霉素软膏等药物进行治疗。
2.物理疗法：如果患者脖子两侧长痘的情况严重，且影响正常生活，可以去正规医院，通过激光疗法、光动力疗法等方式进行治疗。
对脖子僵硬两侧筋紧绷引起的主要原因，是颈椎病引起的，由于颈椎病的存在，脖子两侧的肌肉就会出现高度的紧张，从而去保护颈椎，久而久之就会出现两侧筋紧绷的情况。
对脖子僵硬两侧筋紧绷引起的主要原因，是颈椎病引起的，由于颈椎病的存在，脖子两侧的肌肉就会出现高度的紧张，从而去保护颈椎，久而久之就会出现两侧筋紧绷的情况。
脖子两侧出现疼痛，如疼痛部位为后外侧，则考虑为颈部肌肉劳损，主要是常见于白领等工作人群，长期低头伏案工作过久，造成颈部肌肉劳损，缺血、缺氧疼痛，肌肉弹性变差，主要是通过改善不良姿势可改善症状。
一般来说，脖子两侧长痘可能是毛囊炎、过敏等因素引起的。具体分析如下：
1.毛囊炎：脖子两侧长痘可能是毛囊炎引起的，患者还可能会出现瘙痒、肿胀等不适症状。建议患者按医嘱外用莫匹罗星软膏、红霉素软膏等药物抗炎抑菌的药物进行治疗，也可以选择激光治疗，可以利用激光的高热能量杀灭有害菌，还可以促进胶原再生，进而改善毛囊炎。
2.过敏：脖子两侧长痘可能是过敏引起的，患者还可能会出现红斑、疼痛等不适症状。建议患者按医嘱服用氯雷他定片、马来酸氯苯那敏片等抗组胺药物进行治疗。
此外，患者脖子两侧长痘还可能是湿疹引起的，患者应该及时前往医院就诊检查，并合理治疗。
