护肝片最大耐受剂量连续服用60天，对体重、红细胞、血红蛋白、白细胞、白细胞分类均无明显影响；对血清谷丙转氨酶、尿素氮、总蛋白、白蛋白、重要器官系数均无明显改变；对重要脏器心、肝、脾、肺、肾、睾丸、卵巢经镜下观察无病理改变。因此护肝片口服用药无明显的毒性反应。一般用药2-3个月能看出效果。
生脉胶囊服用一个月左右才会见效。适合气阴两虚的症状，例如疲乏，口干、声音微弱无力，活动时甚至说话会喘气等表现，一般秋天干燥容易伤阴伤气，适当服用一些润燥生津的食物是对身体有好处的，服用生脉胶囊也是可以的。但要注意如果体内痰湿多，而且没有任何气阴虚的症状，就不能服用。
药要吃半年才会有效果的。斑秃的发病中医讲是血虚导致的血不养发。主要是益气养血，调节内分泌。放松并减轻压力。试着每天至少睡7个小时，养成规律睡眠的习惯。注意饮食营养，吃富含蛋白质和微量元素的食物。
失眠症的治疗时间长，治疗难度也比较大，在不同的时期病情不一样，服药安排也会不同，疗程的长短是根据临床经验来确定，舒眠胶囊服用多长时间为一疗程也是如此，需要根据病情决定。一般慢性疾病或比较长时间用药的疾病就要按疗程用药，就是把一个疾病分段治疗观察，一个疗程治疗后根据情况调整药物，但并不是说吃了一疗程就不吃了，要根据病情停药。
肾宝片属于补肾壮阳的中药，起效较慢，大多需要服用三个月左右时间。阳痿早泄是因为肾精气亏虚及肾气外泄，肾气不足从而引发了腰膝酸软乏力症状出现。需要进行静养休息，还有在饮食上多吃温补肾气食物，如山药牡蛎肉桂枸杞子等食物等。
开合跳每天需要进行三十分钟，若是一秒钟完成一次跳跃，也就需要跳1800次。通常开合跳的训练是通过时间来把控，属于有氧运动的一种，傍晚时分进行锻炼，因为在这个时间段内人体的运动状态最为优秀，无论是体温还是激素调节等都是最合适运动的，并且后燃效应也能持续到睡眠中去。
