要戒掉吃槟榔的习惯，因为长时间地吃槟榔，对人体有害无益。另外还可以应用药物抑制胃酸，抑制胃食管反流。还要养成良好的饮食习惯，注意清淡饮食，均衡营养。如果用了一段时间，疼痛仍然没有缓解，还需要到医院进一步检查，排除一下其他疾病引起的胸口疼痛。
1.消食积功效：槟榔具有行胃肠之气、消积导滞的作用，而且还有缓泻通便的作用，有利于治疗时机气滞、腹胀便秘以及湿热泻痢等症状。2.增加食欲功效：槟榔中含有丰富的槟榔碱，具有兴奋M胆碱受体的作用，从而有利于增强胃肠平滑肌张力，增加肠蠕动，消化液分泌旺盛，食欲增加。3.利水消肿功效：可用来治疗水肿、大小便不利，以及寒湿脚气肿痛症状。禁忌是槟榔行气，缓通大便，故脾虚便溏不宜服。
槟榔的功效是消积、下气、驱虫、行水等。
在临床中，槟榔经常做成榔片，入药可以治疗很多疾病，比如抑郁症、疟疾，对于人体精神方面也具有调整作用。槟榔可以能化痰、消食，可以治疗胃炎、消化不良、慢性支气管炎等。但长时间，大量用槟榔会造成的胃黏膜损伤，甚至能导致胃癌，槟榔在日常生活中也要尽量少用。
还需饮食清淡、营养，适当运动。
如果经常吃槟榔的话就会导致口腔癌的发病率有所升高。槟榔的纤维非常的粗，而且在加工的时候会添加一些香精还有化学物品。这些物质可以刺激口腔粘膜而导致粘膜的病变。建议应该适量地食用槟榔，不要过多地食用，以免造成严重的影响。
前期槟榔碱先逐渐导致口腔黏膜纤维化，患者会有张口受限、舌活动受限、黏膜弹性丧失及溃烂等表现，也有疼痛、影响进食等痛苦。这是口腔癌发生前的癌前病变。且槟榔成瘾性强，时间久了可以转化为口腔癌。
如果经常吃槟榔的话就会导致口腔癌的发病率有所升高。槟榔的纤维非常的粗，而且在加工的时候会添加一些香精还有化学物品。这些物质可以刺激口腔粘膜而导致粘膜的病变。应该适量地食用槟榔，不要过多地食用，以免造成严重的影响。
