高血压3年了，服用波依定和倍他乐克控制，最近出现手抖...

不用担心。这是属于正常的现象。高血压病人手抖是由于高血压引起了其脑动脉粥样硬化，从而影响脑供血导致的手斗的现象。病人不要过度的劳累，病人能住院治疗，静脉输液的效果极好。

问题分析：手抖现象你看看有没有甲亢之类的疾病，做个甲状腺功能看看
意见建议：还有一种静止性震颤，这得去医院神经内科看看

指导意见：你好， 高血压 需要积极服药控制的，建议选用服药次数少，降压效果稳定的长效制剂如替米沙坦，平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼。

指导意见：如果是血压很高，容易引起手抖的，所以需要积极地使用降压药物治疗，一般常用硝苯地平缓释片，如果是手抖不能控制，就不能排除有帕金森病，需要去医院的神经内科就诊，然后针对性治疗。

问题分析：你好！根据你介绍的情况，你的血压控制的怎么样？我初步分析你手抖是因为血压高所引起的
意见建议：我给你的建议是，低盐低脂饮食，适量运动，定期监测血压

病情分析：还是建议口服长效降血压药物，必要时联合用药，逐渐调理血压达标比较好。
意见建议：注意低盐低脂关系饮食，不要过于精细和油腻，迈开腿，关键是不要过于油腻。