外痔临床症状：便血：大便时带血或射血，血色鲜红，不与粪便相混。肿胀疼痛：肛门有下坠或异物感，大便时用力内痔部分极易脱出。脱垂：由于内痔经常脱垂于肛门外，粘膜受到刺激，粘液分泌大量增加，可致肛周皮肤潮湿不清、瘙痒发炎或湿疹。
平时多吃水果蔬菜，多饮水，按时排便，少吃辛辣刺激性食物，多吃青菜水果等含纤维素高的食物，防止便秘，如果严重需要通过手术治疗，术后要谨遵医嘱，做好护理。痔疮多是由于排便时间过长及大便干结引起的直肠静脉曲张，可以做提肛运动，以促进恢复。
以肛肠科检查一下，多考虑痔疮，治疗首先要保持大便通畅，进食易消化，少含渣滓的食物.饮食应粗细搭配，少饮浓茶，咖啡，酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激.便后要温水坐浴，局部应用药物治疗。
明显的疼痛，可能是血栓性外痔，需要手术治疗的。平时如果没有不适的症状表现可以暂时保守治疗，平时注意饮食和生活习惯，不要吃辛辣刺激的食物，不要久坐和久站，或长时间的下蹲，每天温水坐浴，外用痔疮的药膏。反复频繁的发作时，可以手术治疗。
肛门右缘长硬包，有时还很疼痛。这不能确定是不是血栓性外痔。可以去普外肛肠科检查一下，每天要用清水清洗肛门，温水坐浴。平时要多喝水，多吃点蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物。
问题分析：从这个图片上来看，这个考虑可能是有痔疮的。可能是长时间坐着不动有很大的关系。
指导建议：每天避免久坐久站，保持大便通畅，不要吃一些辛辣刺激性等食物，可以用些痔疮膏或者康复新液进行治疗，必要时肛肠科检查一下。
