牙齿不太好
有没有直接可以治疗他的牙齿上的毛病的药啊,
这个年龄段身体各器官的功能开始衰退,骨骼的韧性会下下降,血管壁的弹性会减弱,是骨质疏松,心脑血管疾病的高发时期。平常可以适当的补充一点钙,防止骨质疏松,可以吃点深海鱼油和卵磷脂,帮助清除血管内的垃圾,增强血管的弹性,软化血管,预防动脉粥样硬化和冠心病,身体免疫力低下的老年人,可以选择一些增强抵抗力保健品。
神经衰弱,不需要吃补品。多数是由于精神紧张,压力大,或者是长时间是睡眠不规律,过度熬夜所导致。如果放松心情,减轻压力,避免过度熬夜,避免睡前过度兴奋,可能会缓解。如果睡前喝一杯热牛奶,听一些舒缓的音乐,也可能会改善睡眠。必要时也可以口服药物进行调理。神经衰弱时,主要表现为睡眠障碍,包括入睡困难,睡眠时容易早醒和睡眠过程中做梦较多等。
食道癌术后需要大量补充营养来恢复体力,但是也要选择合适的补品才行,比如雅培的全安素、营养粉、蛋白粉、灵芝孢子粉这些都可以的。提倡少食多餐,不要吃太坚硬的食物,所有买过去的补品以粉状的或者口服液之类的为主比较好,利于吸收。
怀孕初期,可以多喝水,多吃水果和蔬菜,多吃营养食品,每天吃一个鸡蛋和一袋牛奶,多喝鱼汤、骨髓汤,少吃辛辣油炸食品。钙补充从怀孕16周开始,每天1000毫克,铁补充从4个月开始。孕妇一定要注意多休息,有充足的睡眠时间。
头痛和失眠可以吃的补品有:
1.芥蓝是生活中常见的蔬菜,含有大量的钙,是吸收钙的最佳食物之一,能稳定神经,放松肌肉,帮助睡眠。
2.菊花茶,因其柔和的睡眠效果,是镇定气息的最佳天然药方。
3.吃淡干海参对改善睡眠和记忆力有很强的促进作用。海参中精氨酸的含量高于其他生物,对神经衰弱有特效,所以吃淡干海参对改善睡眠有明显作用。海参中的烟酸、钙、牛磺酸、赖氨酸等元素对恢复大脑疲劳、增强记忆力也有重要作用。
孕妇刚生产后饮食方面是有一定禁忌的,如果是剖腹产短时间内不要吃任何食物,但是顺产的孕妇在产后可以适当的喝些小米粥,鸡汤等有营养的食物来进行补充,要注意多休息不能过度劳累,同时在产后坐月子期间的饮食也要以清淡易消化的为主,这对于产后的身体恢复有帮助。