有效,且副作用小的减肥产品呢?

会员59503418 34 已回复
我的后背和肩膀肉多,腿粗.有什么好的减肥产品吗/.?
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李文平 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病
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健康指导:病情分析: 如果是很结实的肌肉的话那当然不能继续锻炼它了,否则越练越粗了。 指导意见: 其实最重要的就是合理饮食,喝酸奶效果不错,还有运动,特别是游泳,对塑造全身体型都很好的,希望能够帮到你。
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戴文 药师 盘锦市第一人民医院药品保健品 二级甲等
擅长:用药指导,用药咨询,药品管理,指导患者安全,药品安...
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问题分析:您好,药物减肥不安全,而且不一定有效,目前市面上的减肥产品,鱼目混杂,而且没有严格的质量标准,吃了可能对身体有负面影响。
意见建议:建议您还是通过饮食控制和锻炼来减肥,这样既有效还安全,希望能帮助到您。
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盛国皓 药师 维新中心医院药品保健品 一级甲等
擅长:用药指导,用药咨询,指导患者安全
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问题分析:你好,根据你的情况分析,你长的很肥,有很好的减肥产品。
意见建议:建议你想减肥在官方网站如在淘宝天猫网站输入减肥茶什么的,就可以选择你需要的,根据你的爱好,选择和咨询一下再买,并结合体育锻炼。
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徐艳新 药师 肥矿集团大封社区医院药品保健品 一级甲等
擅长:用药指导,用药咨询,指导患者安全,药品安全与风险管...
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问题分析:你好,没有副作用的减肥药是没有的,有的减肥药还会引起腹泻,心脏病,甚至闭经。所以还是不要随便服药。
意见建议:建议还是运动减肥为好,健康安全,饮食也要节制,七八分饱即可,多吃谷类,蔬菜。
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杜媛 护士 长治蓝天医院外科 其他
擅长:外科
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健康指导:根据您的描述,不建议盲目进食减肥药,容易导致身体不适,建议平时注意饮食和生活习惯调节,进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物,保证膳食平衡,促进总热量的摄入,积极参加体育锻炼,每天坚持慢跑,避免长时间久坐,容易加重脂肪堆积!
相关问答

一般情况下,最快速的减肥产品的说法是不合理的,建议患者不要随意服用市面上的减肥产品,以免影响身体健康,应该通过科学的方式来减肥,必要时可以遵医嘱服用奥利司他胶囊。
市面上的减肥产品虽然能够起到一定的减肥效果,但这些产品容易影响患者的身体健康,还可能会有较大的反弹可能性。因此,建议患者不要使用这些减肥产品来减肥,而应该坚持每天锻炼,通过运动来消耗脂肪,并做好饮食管理,不吃高脂肪、高糖、高热量的食物,从而起到减肥的效果。如果患者属于肥胖和体重超重者,则可以遵医嘱服用奥利司他胶囊来进行调理,此药物能够较为安全地帮助患者减肥。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

通常情况下,减肥产品有多种类型,比如抑制食欲类、肠道抑制类、消耗能量类等,但是建议患者采取科学的方式来减肥。
减肥产品是较为丰富的,包含抑制食欲类、肠道抑制类、消耗能量类等。目前,科学的减肥方式应该是坚持运动和饮食管理,如果患者想要使用减肥产品来减肥,虽然也能够起到减肥的效果,但是可能会在停药后,出现体重反弹的情况。如果长期使用药物,就可能会加重身体负担,可能会影响身体健康,造成肾功能、胃黏膜等受损。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

减肥产品真的有用,但是具体的效果要因人而异。
减肥产品是一类具有减肥作用的产品,在使用后可以减少脂肪的吸收,还可以促进肠道中的食物和垃圾尽快的排出体外。另外,还有部分减肥产品可以作用于中枢神经系统,通过抑制食欲来达到减肥的效果。不过减肥产品具体的效果还需要因人而异,可能部分减肥人士使用后效果比较好,还有部分减肥人士使用后效果并不是特别显著。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

可以根据自己的身体条件、力量情况、肌肉线条的情况来制定个体化的健身方式,多做有氧运动,少做无氧运动,并根据自己的体重和标准体重的差距,来制定每周运动的总时间,每天至少要保持1-2小时的有氧运动,每周至少5次以上。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

市面上的减肥产品分为内服和外用,在使用后可能会有一定用处,但不建议使用减肥产品,可能会有一定副作用,对身体不利。
内服的减肥产品通常是减肥药,会有抑制食欲、促进排泄等功效,达到减肥的效果,虽然可能会起到一定用处,但也有食欲不振、脾胃虚弱、气血下降等副作用。外用的减肥产品有减肥贴、减肥香皂、减肥霜等,减肥效果甚微,起不到太大用处。如果想要减肥,可以采取中医调理,通过服用健脾养胃、化痰去湿、降浊消脂的中药达到减肥的效果。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

普洱茶,普洱茶清热利尿,化痰消食,温养胃脾,有很好的瘦身功效。而且普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力,茶多酚可以更有效地协助脂肪的分解和消化。柠檬茶,柠檬茶不仅瘦身,而且富含维生素C,柠檬水可以解渴,冲淡想吃东西的欲望,因此可以控制饮食,减肥效果显著。还有乌龙茶,大麦茶,这些都可以起到身体去油脂作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病