平时要注意多运动，多喝水，多吃绿色蔬菜水果粗粮，保持大便通畅，注意局部卫生，可以外用药膏，必要时可采取手术切除治疗。痔疮是由于长期的久坐或者久站，以及便秘，引起肛周静脉曲张瘀血引起的痔疮分为内痔，外痔和混合痔。
痔疮想自己缓解不是非常容易，所以还需要局部用药，慢慢的缓解症状，而且这段时间多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，粗纤维食物，这样可以缓解便秘，也就避免了痔疮复发。饮食不能吃辛辣刺激性食物。
外痔疮好治，平时只要注意改善饮食，多吃蔬菜、水果等粗纤维的食物，避免吃辛辣刺激性的食物，不要饮酒，养成良好的排便习惯，便后注意肛门部清洁就可以。大多的外痔出现血栓或者水肿的时候，通过积极使用药物，一周时间症状就能够控制。
保守治疗是指内服药，外用药、栓剂、熏洗等方法。手术治疗是指药物注射、缝合结扎、手术切除、冷冻、激光等方法。另外不要喝酒，不管是黄酒，白酒，还是啤酒，都属禁不要接触之列。凡味道辛辣刺激的食物，如榨菜、辣椒、辣酱、大葱、蒜头、茴香等，对痔疮的充血出血都有很大的影响。
外痔主要表现为肛门周围肿物和疼痛。可以去医院肛肠科面诊，主要还是平时注意饮食和生活习惯，比如不要吃辛辣刺激的食物，避免大便干燥，不要久坐和久站。可以暂时温水坐浴及外用痔疮膏即可。
