蜂蜜泡枸杞红枣主要的功能为补中益气养血安神,临床主要用于脾胃气虚,血虚萎黄,血虚失眠多梦等症的治疗。多喝红枣枸杞茶,就算是经常熬夜也会有很好的气色,还有预防高血压的作用。
柠檬是可以跟枸杞一起泡的,可以提高机体的免疫能力,补气强精,滋补肝肾,抗衰老,暖身体,抗肿瘤等,还可以降低血压,血糖,血脂,保护肝脏。柠檬可以促进肠胃的蛋白酶分泌,增加胃肠蠕动,防止皮肤黑色素沉着,具有美白效果。柠檬跟枸杞一起泡,具有美容养生的功效。
泡柠檬水可以放冰糖红枣枸杞的,从四种药物的性味与功效来看,均是药性甘平能生津补益之品,没有相反与明显副作用存在。共同用来泡水喝,是很好的调脾胃,益气血的保健饮品。
孕妇一般能喝枸杞红枣水,但是需要适量饮用。
枸杞中含有丰富的维生素、胡萝卜素以及多种营养元素,具有滋补肝肾、益精明目等功效,红枣中富含维生素、氨基酸、铁等营养成分,营养价值高,具有养血安神、健脾益胃等功效。怀孕期间孕妇需要的营养较多,若营养不良容易导致气血不足、贫血等,适量喝枸杞红枣水能够改善贫血。但不可过量喝枸杞红枣水,否则可能会引起胃肠道的不适反应,如腹痛、腹泻等,另外,枸杞红枣泡水会使孕妇的糖分增加,如果大量喝会增加糖尿病的患病风险,高血糖患者要避免饮用。
孕妇可以喝红枣枸杞,可以补充气血,可以喝枸杞,可以养肝、滋肾、润肺。红枣具有健脾益胃、补中益气、促进食欲、补气养血、安神等功效,每日食用枸杞五粒,煮滚饮用也可以。在怀孕期间要多吃一些高蛋白质的食品,多食用一些新鲜的瓜果和蔬菜,同时还要适量的补充一些维生素和叶酸。平时要多注意多休息,不要过度劳累,不要进行激烈的锻炼。
红枣和枸杞是一种含胆固醇的植物果实,但是含量较低,因此,胆固醇高的患者也可以食用。
红枣、枸杞中的胆固醇含量都很低,但是其中的糖份含量很高。若不加控制,多食用红枣,特别是甜枣,会使糖含量显著升高。如果体内的糖份不能被有效地代谢,那么它就会转化为肝糖,最后转化为脂肪。因此,患者在进食红枣喝枸杞时需要适量,不能进食过多。