医生好,我曾经140斤,177cm由于

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医生好,我曾经140斤,177cm由于服用利培酮现在增肥至200斤,喜辣,痰湿,能喝决明子减肥吗
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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刘文杰 药师 中山大学附属第三医院药品保健品 三级甲等
擅长:药物过敏,配伍禁忌,维生素E,钙片,蛋白质粉,保健...
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问题分析:你好,决明子具有清肝明目、润肠通便等功效。对瘦身减肥有一定的效果。可以直接泡水当茶喝。
意见建议:建议在常用量范围内服用,坚持一段时间。同时最重要的还是要坚持运动,每天跑步出汗一下,还要控制饮食。这样通过膳食和运动进行瘦身减肥才最科学的。
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岳亚庆 江苏省苏北人民医院其他 三级甲等
擅长:维生素C,维生素B6,多种微量元素注射液,复合维生...
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健康指导:您好,您是可以通过决明子来减肥的,此外您要注意控制好能量的摄入,饮食宜清淡易消化,多进食富含维生素和优质蛋白质的食物,饮食有节,坚持进行适量的运动,控制脂肪、胆固醇和盐分的摄入,不吃辛辣刺激以及生冷坚硬难消化的食物。
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李晓 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:蜂胶片,保健品,维生素B1
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健康指导:能喝决明子减肥,建议食动结合调整生活规律,如饭后散步等,以促进机体修复。 建议搭配合理以发挥食物间的互补作用,清淡有营养,食物品种要多元化,多增加高纤维类食物,补充硒,钙,钾,镁的摄入。 少食 纯热量食物;如辣椒、羊肉、狗肉等少食;少食蛋糕、汽水、 咖啡等;辛辣刺激的饮食要避免;
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朱宗标 主管药师 建湖县钟庄中心卫生院药品保健品 一级乙等
擅长:用药咨询,用药指导,指导患者安全
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问题分析:你好!决明子用于目赤涩痛,羞明多泪,头痛眩晕,目暗不明,大便秘结
意见建议:决明子泡水喝,有减肥的功效,但是如果大便不成形的人群不能使用。同时应加强体育锻炼,并控制脂肪和热量的摄入。
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通常情况下,身高170厘米,体重140斤不算胖。具体分析如下:
如果患者的身高170厘米,体重140斤,成人的标准体重的计算公式是(身高-105)×2,以这个身高和体重来计算,就是等于170cm-105cm=65cm,65cm×2=130斤,也就是标准体重是130斤。在标准体重的正负10%之间,都是属于正常的体重范围,所以身高170厘米,体重140斤不算胖。如果想要长期的保持体重处在正常的标准,就要坚持进行锻炼,并且控制饮食。

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擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

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