手脚麻木胀痛，是左边肢体。由于是脑出血一年，脑出血一年多了，更要防止再次发生，平时低盐低脂饮食，控制好血压，稳定血糖，保持稳定，避免刺激，及情绪的多波动。多饮些水，保持良好的规律。
腰间盘突出导致腿脚麻木一般可以进行牵引、物理治疗、手术治疗等。
腰椎间盘脱出，双腿麻痹，就是对下肢的神经造成了影响。在治疗上要做到腰间的放松，避免弯腰，晚上可以选用比较坚硬的床，白天可以进行腰牵引，可以在患处涂上膏药，也可以采用热敷、理疗仪烤电、艾灸等保守疗法。如果有肢体运动的问题，可以用小针刀进行微创手术。
高血压病人一旦有一侧肢体发麻，就要注意有没有发生脑卒中。
当血压突然上升到某个特定的水平后，会有头痛、呕吐、心悸等表现，甚至会导致精神错乱、抽搐。短期会出现脑中风、心肌梗死、肾脏衰竭等严重损伤，所以要预防脑中风、心肌梗死等各种疾病。日常生活中要注意按时服药，避免停药、换药、调整药物用量等。如果用药后出现了不良反应，需要及时就医治疗。
腿脚麻木需要挂神经内科，腿脚麻木有可能是周围神经病，糖尿病、酒精中毒、高血脂、营养物质缺乏等，都有可能引起周围神经病变，大体上分为缺血性、炎症性、代谢性，以麻木及无力为主要表现。
如果是单侧腿脚麻木的症状持续发生，有可能是脑出血或者脑梗死，多见于小的病灶，颅脑CT或者颅脑核磁检查可以明确诊断。也可能是由腰椎间盘突出，腰椎管狭窄症，坐骨神经损伤引起的。
腿脚麻木去医院需要挂神经内科。腿脚麻木，有可能是因为周围神经病，糖尿病、酒精中毒、高血脂、营养物质缺乏等引起的，另外有可能是因为末梢循环障碍或是腰椎间盘突出压迫神经导致的。
