一般情况下，绝经乳房胀痛可能是器质性的疾病、激素失调导致的，具体如下：
女性如果出现了乳房胀痛的症状，可以通过按摩来检查是否存在硬块、结节等。建议做一次乳腺彩超、钼靶检查，以确定是否有器质性的疾病。假如没有问题，可能是因为绝经期后的激素失调引起的。需要注意的是，要让自己的心情放松，可以口服舒肝颗粒、加味逍遥丸、小金丹等药物，如果病情没有改善，可以到正规的中医院进行治疗。
绝经后卵巢功能减低，雌激素分泌减少，通常不会出现乳房胀痛的症状，多为正常的现象，需要到医院乳腺科做乳腺彩超检查。
如果有结节或者其他病变需要手术治疗，如果没有异常可以服用中药调理。平时要注意腹部保暖，保持外阴清洁干燥，减少病菌滋生。同时还需避免过度劳累，要多吃富含纤维的食物，不要吃辛辣、生冷的食物。
一般情况下，已经绝经了乳房胀痛，患者可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：
女性在更年期后会有胸部胀痛，很有可能是因为乳癌。因此需要引起足够的注意，需要到正规的医院进行B超、胸部的强化ct等全面的体检，如果需要的话，还需要取出少量的病灶进行病理学的检查。若确诊为乳癌，应尽早进行乳腺增大手术，并应定时进行随访。如果是乳腺的炎症，也可以出现发烧症状，需要通过静脉滴入阿莫西林胶囊、青霉素等药物进行调理。
一般来说，乳房胀痛是乳腺增生，小腹隐痛是痛经。
乳腺增生一般不需要特殊处理，通常是在月经前疼痛明显，月经过后疼痛减轻或消失。痛经多在月经前后或月经期间疼痛明显，月经结束后小腹疼痛减轻或消失。乳腺增生多由雌孕激素分泌紊乱造成的，痛经常与前列腺素增高有关。
建议患者在饮食上注意低脂低盐，不能吃过于油腻的食物，也不能吃辛辣刺激的食物，同时高热量和高脂肪的食物也要少吃。
绝经后突发一侧乳房胀痛，可能是由于体内激素水平的波动引起的；还可见于其他乳房性疾病如乳腺增生，建议上医院做检查，明确原因，及时对症处理。期间多吃水果蔬菜，常喝温水，忌食辛辣刺激的食物。
月经推迟、乳房胀痛、小腹胀痛是可能是肝郁气滞、激素水平变化等原因导致的。
1.肝郁气滞：如果女性肝郁气滞，可能会造成肝经瘀滞，气机不畅，经脉雍滞，从而导致乳房、小腹等肝经所循行部位发生胀痛，进而引起月经推迟、乳房胀痛、小腹胀痛。
2.激素水平变化：如果患者体内激素水平变化，可能会导致黄体萎缩不全或萎缩延长，从而导致月经推迟，也会影响其他部位，从而引起乳房胀痛、小腹胀痛。
