经常手淫导致反应迟钝,注意力不集中,做事不积极,怎么变好?

匿名 18 已回复
全部症状:13岁开始手淫到现在18岁,以前一个星期4次改到现在一个月一次,但是发现自己的做事能力差了,做什么都不太积极、打篮球也一样,反应很迟钝,有时候很容易忘记事情,请问要怎么才能转好?
应该吃些什么补什么?是不是该补锌?
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
陈涛 主治医师 邹平县中心医院儿科 三级甲等
擅长:小儿感冒,小儿肺炎,腹泻病
已帮助用户: 103872
病情分析:
你好,偶尔手淫对身体没什么大碍,但是频繁的手淫对身体是有害的,特别是青少年正处在生长发育阶段,现在频繁手淫可能会导致成年以后阳痿早泄什么的!
意见建议:
建议尽量避免频繁手淫!你这个年龄多把心思放在工作或者学习上,可以避免对这些方面的注意,如果实在有时很想的话要注意次数尽量少点!不是频繁手淫不会导致未老先衰.肾源枯竭!
关注
周小娟 护士 乐至县良安中心医院内科 二级乙等
擅长:
已帮助用户: 136018
男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,严重的还是可能影响生育.建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非. 这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的.但是对于没有性生活的适当手淫一星期一次都可以的,是可以缓解性压力的啊.也不要因此自卑啊.
关注
吕日旭 医师 山西省大同市城区大庆路企业街卫生服务站皮肤科皮肤科 一级甲等
擅长:皮肤
已帮助用户: 133056
指导意见:多点运动平时多吃点补肾的食物:狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅等来进行食补药物可以早上起床后吃金匮肾气丸睡觉前吃六味地黄丸也可以把前两者改为右归丸、左归丸
医生会员
擅长:
你好,你现在自我控制得很好了,但是处于学习等压力,而出现上述情况。建议服用健脑补肾丸治疗。此外生活注意适当调节就可以。
医生会员
擅长:
你好,考虑手淫引起肾虚症状。建议服用健脑补肾丸治疗看看。另外避免手淫很重要。
相关问答

是长期的处于一种紧张的状态下,没有休息好压力比较大所导致的。要学会劳逸结合,没有休息好是没有很好的精力来面对学习的,同时在饮食方面也是要进行调整,做到饮食的营养全面均衡,多锻炼身体。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

问题分析:你好,这位患者,从你的描述分析不能除外有脑神经衰弱的情况。
意见建议:建议你注意休息,避免熬夜,要学会适当减压,劳逸结合,适当的放松一下大脑,必要时可以口服安神补脑液帮助睡眠,希望我的建议对你有帮助,祝你健康。

原育芳主治医师其他阳城县肿瘤医院
擅长:盆腔积液卵巢囊肿,子宫肌瘤,盆腔炎,痛经,子宫内膜异位,子宫腺肌病,子宫内膜厚,子宫切除术,子宫肥大,子宫积液

问题分析:您好!您现在是亚健康状态,是因为手淫造成精气丢失过多引起。需要戒掉手淫。
意见建议:可以服用参乌健脑胶囊加生物健口服液治疗。要加强锻炼身体。

张德生医师内科河北长芦大清河医院
擅长:心内科高血压

问题分析:你好,这种情况应该是神经衰弱,和肾阴虚有关系
意见建议:建议注意休息,避免精神紧张, 可以给予健脑丸,六味地黄丸口服治疗

张健华主管护师内科河北省燕郊人民医院
擅长:内科、尤其擅长食管癌、内科护理等疾病

指导意见:你好,根据你描述得情况建议你到正规妇幼保健院给孩子体检下,你也可以从手机或电脑上查下孩子几个月该会什么,该干什么,都会干什么做个对比或比较,宝宝小,需要大人去观察孩子得成长,如果有异常要及早治疗!

许静护士内科安阳县第一人民医院
擅长:腰椎间盘突出症,颈椎病,脑梗塞,冠心病等!

心理分析:心理分析:你好,你可能是缺乏营养有一些神经衰弱压力大所以才会记忆力不集中,有一些太劳累了,胡思乱想焦虑紧张,手淫并不会有多大的伤害可能会造成体虚
心理指导:心理指导:建议你去看一下中医调理一下,去医院做一个包皮手术自己要放轻松不要胡思乱想,多吃一些有营养的食物,不要过度手淫,多锻炼作息规律

孙宁心理诊所私人心理咨询师
擅长:心理障碍,遗忘综合征,童年社会功能障碍,偏执状态,疑病症