治疗乳腺小叶增生，一般不需要特殊处理，可以从生活、饮食，情绪等多方面来调理，保持心情舒畅，规律作息，多食瓜果蔬菜，坚持锻炼等方面可以调节乳腺增生，如症状突出者可以吃药物对症处理。
乳腺小叶增生有周期性的疼痛、肿块等症状。乳腺增生较为常见，因为乳腺是受内分泌调节的器官，并且乳腺受雌激素的影响较大。乳腺小叶增生即乳腺增生，本病是由于内分泌失调所致，尤其是雌性激素比例失调，常常使乳腺实质的增生过度和复旧不全。
乳腺小叶增生体内雌孕激素分泌的比例失调或分泌节律紊乱而引起乳腺组织增生，注意减压没有太大影响，平时防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多补品，要多吃蔬菜和水果类的和粗粮类，保持好的心态和心情是很重要的。
双侧乳腺小叶增生，是需要治疗的。如果病人有明显的疼痛的症状，可以口服药物进行治疗，常用的是活血化瘀，改善微循环的中成药。保持良好的生活习惯来改善病情。平时要注意避免休息不好，保持良好的作息，不要熬夜，饮酒，抽烟等问题。避免情绪波动，保持乐观向上的生活态度。
乳腺小叶增生严重放射到腋下疼痛，乳腺小叶增生是乳腺增生性疾病中最为常见的一种非肿瘤、非炎症性的增生性病变，要保持心情舒畅，避免情绪波动，更不可有长时期精神抑郁，要劳逸结合，避免过度劳累，适当参加体育活动，增强自身的免疫功能。
考虑乳腺疾病的可能性比较大，是不是乳腺小叶增生，需要针对乳腺B超检查结果来进行确定，及时就医，根据检查结果明确病症后针对性治疗，具体药物的应用应该在医生的指导下进行，平时要注意低脂低盐饮食，多喝水，多吃蔬菜和水果，少吃油腻油炸食品，适量运动，避免过度劳累和精神紧张，避免情绪激动，不要过多熬夜，要保证充足的睡眠。