正常人都是会掉发的，如果掉头发严重，要查明原因，平时要避免精神紧张，避免过度劳累，避免熬夜，保证充足的睡眠，增加营养，多吃新鲜蔬菜水果。忌食油腻辛辣的食物。
问题分析：你好，从图片看是斑秃，一般与精神压力大，睡眠不足，作息不规律熬夜等有一定的关系
指导建议：建议口服复方甘草酸苷片，外用糠酸莫米松乳膏，鲜姜局部外涂，但不要来回涂擦，有刺激性。可以逐渐恢复。
考虑是否是精神压力过大或是思虑过度或是饮食过于肥厚油腻导致的脱发，饮食清淡，避免吃辛辣生冷油腻的食物，多吃蔬菜水果，可以给予药物调理，可以明显看到头皮的情况下可以做植发手术来改善。
属于比较常见的情况。建议可以去皮肤科诊治，诊断是否有脱发异常的情况。注意饮食清淡，不吃刺激性食物。保持心情舒畅，不要紧张。可能与冬季新陈代谢有关系的。如情况严重的话，需要去医院诊治。
这种产后脱发主要考虑是因为产后没有注意营养或者气血亏虚明显导致的，也不排除产后劳累，治疗上可以服用一些补气血的中成药调理，具体用药请遵医嘱，平时每天早晚也可以用手指叩击一下头皮，帮助促进头皮血运。
考虑到是由气血两虚和肾虚引起的，首先要注意平时不要经常自慰，否则会对身体状况产生很大影响。平时，可以吃些补肾壮阳的食物进行调理和补充，一定要注意不要经常的熬夜。
