指甲上有白点，凹凸不平，可能是灰指甲的初期表现，也有可能是因为缺钙，可以补充钙治疗，平时多运动，多晒太阳，应该有好转转。日常饮食要营养均衡，多吃蔬菜水果，多喝水，多运动，保持乐观向上的心态，这些对维持机体良好的免疫力是有好处的。
身上有小白点，常见有以下几种情况：
1，考虑有白癜风、局部皮肤色素脱失、花斑癣、水痘等疾病治愈后留下的疤痕样变化，建议到医院皮肤科进行检查，在医生的指导下，明确诊断，然后对症治疗。
2.如果诊断为白癜风，应该在医生的指导下进行正规的治疗；如果是皮肤出现了色素脱落，可以多晒太阳，促进黑色素的合成。
3.如果只是由过往疾病留下的疤痕，可以选择在局部涂抹芦荟胶或者维生素E软膏，必要时可用激光治疗，效果较好。
一般情况下，脚指甲有白点可能是甲癣、缺乏微量元素等因素造成的，具体内容如下：
1.甲癣：真菌感染可能会导致患者患有甲癣，可能出现脚指甲有白点的情况，还可能导致患者指甲增厚、发黄。患者要遵医嘱使用硝酸咪康唑乳膏等药物进行治疗。
2.缺乏微量元素：挑食、节食等因素可能导致患者体内缺乏微量元素，可能出现脚指甲有白点的情况。患者应养成良好的饮食习惯，平常多吃一些富含微量元素的食物，以免加重不适症状。
一般情况下，脚指甲黑可能是点状黑甲、线状黑甲等因素造成的，具体内容如下：
1.点状黑甲：如果患者平时剧烈运动，或穿着的鞋太紧，可能会对指甲产生影响，出现点状黑甲的情况。如果没有其他不适症状，通常无需治疗，半年左右能自行恢复。
2.线状黑甲：如果患者甲根部的黑色细胞出现了良性增生，可能会导致患者脚指甲黑，并表现为线状黑甲。患者向应及时就诊，必要时需要拔甲进行治疗。
脚指甲变白了可能是甲沟炎、真菌感染等原因造成的，患者需要对症治疗，具体内容如下：
1.甲沟炎：甲沟炎是指甲周围皮肤发生的急性炎症反应，剪指甲过深或穿的鞋挤脚，容易使指甲刺进肉里面，甲沟皮肤破损后继发感染，可能会出现脚指甲变白了的症状，患者可以在医生的指导下使用高锰酸钾溶液进行治疗，还可以使用碘伏进行消毒处理，另外，患者可以通过局部热敷缓解症状。
2.真菌感染：不注意个人卫生容易导致指甲真菌滋生，进而遭到真菌感染，发生感染时，可能会出现脚指甲变白了的症状，患者可以在医生的指导下使用盐酸特比萘芬凝胶、尿素乳膏、伊曲康唑分散片等药物进行治疗，另外，要保持手足卫生，以免加重病情。
一般情况下，脚指甲裂缝可能是缺钙、皮脂腺缺乏、足癣等因素造成的，具体内容如下：
1.缺钙：如果患者存在营养不良的情况，体内可能会缺钙，可能导致患者脚指甲裂缝。患者应养成良好的饮食习惯，可以遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物进行治疗。
2.皮脂腺缺乏：如果患者存在皮脂腺缺乏的情况，也可能出现脚指甲裂缝的情况。患者应遵医嘱使用维生素E乳膏等药物进行治疗，防止脚趾干燥。
3.足癣：真菌感染可能会诱发足癣，可能导致患者脚指甲裂缝，还可能有瘙痒、红肿等不适症状。患者应遵医嘱进行治疗，要注意将个人物品与他人的进行区分，以免出现传染。
