指甲上有白点，凹凸不平，可能是灰指甲的初期表现，也有可能是因为缺钙，可以补充钙治疗，平时多运动，多晒太阳，应该有好转转。日常饮食要营养均衡，多吃蔬菜水果，多喝水，多运动，保持乐观向上的心态，这些对维持机体良好的免疫力是有好处的。
一般情况下，脚指甲有白点可能是甲癣、缺乏微量元素等因素造成的，具体内容如下：
1.甲癣：真菌感染可能会导致患者患有甲癣，可能出现脚指甲有白点的情况，还可能导致患者指甲增厚、发黄。患者要遵医嘱使用硝酸咪康唑乳膏等药物进行治疗。
2.缺乏微量元素：挑食、节食等因素可能导致患者体内缺乏微量元素，可能出现脚指甲有白点的情况。患者应养成良好的饮食习惯，平常多吃一些富含微量元素的食物，以免加重不适症状。
脚指甲分层可能缺乏维生素、灰指甲、外伤等因素引起的。
1、缺乏维生素：缺乏维生素可能会导致脚指甲分层，建议多吃一些富含维生素的蔬菜水果、动物内脏等食物来补充维生素。
2、灰指甲：灰指甲患者容易出现脚指甲分层。患者可以在医生指导下使用盐酸阿莫罗芬搽剂、复方聚维酮碘搽剂、盐酸阿莫罗芬乳膏等药物治疗。
3、外伤：如果指甲受到外力压迫或外力碰撞，可能会分层。此时需要及时休息，不能长时间走路，一段时间后可以恢复。
平时要定期修剪指甲。
脚趾甲会有黑斑，可能是剧烈的活动，或是被什么东西敲打，造成了脚趾的静脉细小断裂，后期会有淤血，可以回想有没有疼痛感，建议避免穿鞋面狭窄的鞋，可以进行局部热敷。如果是有过长期营养不良的情况，那么脚趾上的黑斑很有可能是因为缺少了一些微量元素。另外，也会导致指甲上的黑斑，不卫生的生活习惯，比如乱穿别人的鞋，容易被人体的乳头瘤病毒所致，同时还会引起手指的指甲变得发硬发脆。
儿童脚指甲有黑点大多数情况下是局部的外伤导致的，也可能是色素痣，但是可以前往医院进行检查恶性黑色素瘤。
如果儿童的指甲受到外伤出现瘀血，一段时间以后，瘀血块可能会逐渐形成颜色较深的黑点，这种情况下一般逐渐会消退。但是也有可能就是趾甲下面的一些色素痣而形成的黑点这种黑点一般均匀一致，逐渐形成条带状的表现，一般不用针对性处理。但是少部分情况是恶性黑色素瘤，一般表现为局部颜色较深，或者是颜色黑的不均匀，需要进行皮肤镜检测才能够判断。
脚指甲有横纹通常是营养不良引起的。
脚趾甲出现横纹，通常是指甲部位营养不良导致的这种情况。一般用手触摸指甲上有一些轻微的凸起或者凹陷，并不光滑，绝大多数都是因为体内缺乏微量元素导致的。此时可以遵医嘱服用一些复合维生素，如复合维生素片。或者到医院进行微量元素检测，然后展开针对性的补充，可以有效的缓解指甲横纹的现象。