跑步后膝关节疼痛,怎么治疗好得快?

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跑步后膝关节疼痛,怎么治疗好得快?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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尹建勋 河北省威县贺营乡卫生院内科 一级甲等
擅长:胃肠疾病
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你好,一是补钙试试,二是建议你尽快去正规的医院,医生会根据你疼痛的诱因、准确部位、性质、程度、发作的规律,进行必要的检查(如体格检查、腰椎的X光片、化验)而做出正确的诊断的,这样就可以对症下药了。
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王寿彬 医师 广宗县医院内科 二级
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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指导意见:根据你的叙述情况有可能是缺钙、关节血液循环不好引起的。 指导意见: 1、注意休息、适当营养、适当体育锻炼,忌食太辣等刺激性食物。 2、可以适当口服一些钙片、舒筋活血通络类中成药物,有利于补钙及促进血循环及组织的修复。 3、如果效果不佳,适时到医院查血、拍片等进一步检查,确诊后再做更好的治疗。
相关问答

膝关节疼痛,多与骨关节炎、风湿性关节炎等疾病有关。
骨关节炎、风湿性关节炎,属中医“痹症”范畴,痹症是指机体、经络等受到风寒湿等外邪入侵,导致身体出现异常症状表现,常见的有肌肉、筋骨、关节酸痛、麻木、或关节肿胀、变形、活动障碍等。
患者可以在医生的指导下服用中成药进行治疗,如同仁堂国公酒,该药具有祛风散寒除湿,舒筋活络的作用,从而治疗风寒湿邪闭阻,经脉不和所致的痹病,缓解辨证属风寒湿痹证引起的膝关节冷痛肿胀等症状。

段婷主任医师内科首都医科大学附属北京友谊医院
擅长:类风湿性关节炎、干燥综合症、系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎、血管炎等各种风湿免疫性疾病的诊断、治疗。

第一减少走路,尤其是不能负重走路,否则很可能会导致膝关节增生和疼痛加重的,可以用热毛巾外敷局部,使用活血化瘀的软膏涂抹,衣服要保暖性好的。但治疗期间不能够让膝盖部位受风寒刺激,受凉避免病情加重。多吃水果蔬菜,多吃补钙食物。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

平时,注意保持膝盖温暖。不要过度劳累或负重活动。膝关节疼痛可能由骨质增生、膝关节退化、滑膜炎或类风湿性关节炎引起。对于特定疾病,鉴别诊断如C反应蛋白检查、抗核抗体检查、影像检查等。以便进行下一次处理。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

指导意见:你说得这膝关节疼痛情况可能是风湿或滑膜炎的原因,应该做相关检查,明确具体的病症再确切治疗。平时注意避免受凉,注意避免劳累。

任立存儿科威县贺营乡赵庄卫生室
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎

问题分析:你好!膝关节疼痛需要考虑膝关节退行性变,可以行膝关节X线、CT或MR检查以明确诊断。
意见建议:适度关节功能锻炼,减轻体重,避免关节过度负重或活动,药物疗法:活血化瘀中草药内服或外服热敷,关节内注射透明质酸钠或服用氨糖对症治疗。

熊杨玲护师外科北京红十字会医院
擅长:胸腔积液,主动脉夹层

指导意见:你好膝关节疼痛常见的原因是膝关节炎或者是韧带半月板的损伤,通过这种普通拍片是看不到问题的,这个是需要膝关节磁共振检查才能够明确诊断的,一般可以服用尼美舒利治疗。

李志堂主治医师外科垦利县人民医院
擅长:尿路感染,泌尿系结石,尿路梗阻