鼻炎患者之所以会失眠就是因为鼻子不通气。
因为鼻腔里面有很多鼻涕，患者可能躺下的时候经常出现鼻涕倒流，有时会出现刺激性的咳嗽，有时因为鼻涕很多患者需要清理鼻涕才能够觉得通气些，这些都会影响到患者的正常睡眠。如果长时间的鼻炎特别严重的情况，患者可能就会长期失眠，睡觉的时候也会因为鼻子不通气憋醒、头脑缺氧，患者心脏或者血压可能都会受一定的影响。所以一定要积极地治疗鼻炎，减轻患者失眠的症状，常用的药物是糠酸莫米松鼻喷雾剂，口服药物方面建议应用通窍鼻炎片来治疗。
过敏性鼻炎失眠可能是灰尘花粉或某种环境造成的，轻微的话，清淡饮食就可以治疗，重度的话一般需要吃药治疗解决。
严重时会出现鼻塞，影响睡眠质量，但一般鼻炎不会引起失眠。在鼻塞的情况下，可以使用洛林他片进行治疗，或者使用鼻炎宁进行治疗。平时要注意避免受凉和辛辣食物的摄入，但如果失眠没有好转，可能是神经功能障碍引起的。注意调节情绪，压力过大，避免过度劳累，适当体育锻炼，睡前喝一杯牛奶，有助于睡眠。
患者如果得了过敏性的鼻炎，总是流鼻水，在治疗方面建议患者抽血化验，明确是对什么物质过敏，临床上比较常见的过敏原，包括花粉、尘螨、蒿草、牛奶或柳絮等，建议患者生活当中避免接触过敏原。鼻子里面可以喷用糠酸莫米松鼻喷雾剂，能够有效降低患者鼻腔黏膜敏感的程度，也可以在鼻腔黏膜表面涂抹一层泰斯花粉阻隔剂，能够有效阻隔过敏原与患者鼻腔黏膜接触，减少过敏反应的形成患者症状。
5岁小孩子的鼻炎，除了过敏性鼻炎外，大多数情况下，都是腺样体肥大引起的。让朋友带小孩子到耳鼻咽喉科检查一下，在明确诊断后，在医生的指导下进行正规的治疗。要注意多锻炼身体，跑跑步，增强体质。
用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下，共搓两百下，搓到鼻梁有发热的感觉。用双食指尖揉动鼻孔两侧的迎香穴位，共揉动两百下，迎香穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。
过敏性鼻炎的常见症状多为阵发性鼻痒、连续打喷嚏、流水样或稀薄粘液样涕，并伴有鼻塞、嗅觉减退，过敏性鼻炎多发于过敏体质的人，要注意保暖，另外就是从自身生活里避免接触花粉、灰尘、螨虫、动物皮毛等容易引起过敏性鼻炎的物质，还有就是增加锻炼，增强自身对外界环境的抵抗能力。
