吃维生素c不会发生过敏的，因为很少有人会对维生素c过敏，如果是担心过敏，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，就是很安全的，也可以吃维生素c片剂，也很少发生过敏的。
孕期可以吃维生素e的。因为在孕期所需要的营养比较多，可以有指征的口服维生素e来补充体内的需要。维生素e有抗氧化，抗凝，延缓衰老，抗肿瘤，缓解动脉粥样硬化等作用，但是一次性不能够服用过量，否则容易引起出血，诱发流产，导致骨质疏松等不适。
一般情况下，坐月子期间是可以吃复合维生素的。
复合维生素内含多种维生素成分，每一片叶酸含量为0.8毫克，含有铁、磷、铜、锰、锌矿物质成分，在哺乳期的时候吃复合维生素是有好处的。建议产妇在坐月子期间，要尽量多吃水果蔬菜，注意饮食均衡，不要摄入过多的肉类，同时注意饮食清淡，放松心情，不要过度焦虑，有助于身体的恢复。
可以补充体内维生素缺乏症状，也可以缓解一些皮肤炎症或者是提高身体抵抗力的。但是如果不缺乏维生素的话，是不可以长时间服用的。过量的补充维生素的话，也会导致维生素代谢异常的。
在来月经期间，也是可以服用维生素c的，服用维生素c一般不会有影响，用药后注意观察月经量的多少，只要没有出现月经量的异常情况，在月经期间一般不要吃有凝血或是活血的药物，其他的药物一般没有特别大的影响。食物中的深色食物一般含有铁剂，有补血的作用。其实维生素C它是有利于铁的吸收。所以说补铁可以补血，补铁必须补充维C。此外维C可以提高免疫力。故经期经后吃维C有利于补血。
